ريتاج
20-01-2023, 03:17 PM
تنتشر عادة مص الاصبع بين الطفال والكبار فهي عند الطفل وسيله للتعبير عن الجوع وعند الكبير للتعبير عن عدم الامان والخوف غالبا تظهر وقت النوم وبالتالي تؤثر بالسلب جد معظم الآباء هذه العادة مقلقة من منظور النظافة الشخصية والآداب الاجتماعية وعندما لا يتم تصحيح هذه العادة يمكن أن يكون لها تداعيات سلبية طويلة المدى على الطفل
تأثير مص الإبهام على الطفل
http://www.gram-alshoog.com/vb/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAoHCBYWFRgWFRUYGRgYGBoaGhgaGBgYGBkcGBgcHBgYGB gcIS4lHCErHxgYJjgmKy8xNTU1GiQ7QDs0Py40NTEBDAwMEA8Q HhISGjQhISQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDE0NDQ0NDQ0NDQ0ND Q0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0ND8/P//AABEIALcBEwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAAEAAECAwUGB//EADgQAAEDAgMGBgAGAgEFAQEAAAEAAhEDIQQSMQVBUWFxgSKRo bHB8AYTMtHh8UJSciNigpKyogf/xAAYAQADAQEAAAAAAAAAAAAAAAAAAQIDBP/EAB8RAQEBAQADAQEBAQEAAAAAAAABEQISITEDUUETMv/aAAwDAQACEQMRAD8A8aSSTpKwydJJAwkgkpNQKdjJRFCnBngFU x0IifB1KVKItEn72RzWaDgg8KJPqjqXH7xSppkS4D7ZSJ8QHC5 UaRuTwsqWVJk73GO29KGOpDf3Uo8/hVPfDBxd7KVI/spwLGMm3H6VZWMw0f19+UmGAT5dAh31oBdvNp5DU/eKMNZWqRDRu+/wq2Cdf7WeK5cbC50C1MNRcBfU/YSvpcmrKYj5+8Ft7MwhcZI+8ELszZxeZ3e/NdhgMIGABSuRGngcoiNyExOCJ3LomNSqUAQg3GnDkGY4qgNgQN 1x8hdJjMLB0WLWZBRpeKyg+WgrG/FeGloqDlPWw9feVqYexLe4+VDalLPSe2+kjtw+6wqlR1HnbqqF qOulXaWuLTuKqW0jA5KZJJMJByikpAIC2nUgKFR8poTwkFcJKS SYMnTJ0lQkk8J4QZkgnSlAIIzE2DRy+P5Q9BsuA5q7EOlyV+ir sM3wOPJGMt95qlrYaBzA+VYdD0j0KmlFRfDCeqradBwA8zqoO0 A4n2KVI3JQa+tUkxw/pW0XEnkN/Leep+UEy/U2C0aTLho3QXHmdB217JBdXfAgdh7D2QFSXeBvSemp81fiX6xu AA6kT6DKp4ZgYB5c+ym3F886Iw2Hawc954feC1dnYUvOnh9Shs DgS85n2bub+66vA0A0KfrX4KwWHDBZaDChm2UmuVEPY9WfmINr la1ySllVmb75LA2rS3810DHb1lbQbLT1nySojnw/9PIkellcx9iOBke4QWIMH/zHlKvpuuRyHojmo6jiPxFg8jyQLfBu3y/T2WMuw29DmgxP6gRxi8f+pJ7LlKtODGvA8RxW/PWxh1PalOAkQlKpKYCSjKRcgJppUJTICyUlWkgJJJJJLPCeEgn CDw0JQpJAIPFmHF54BWU2y/ooMsisEy2Y9VKavf8A49z7KTz4T93QoV9afQ/CVQ2d0HwpoAvdp0J8/wC1IGG9VGuPgKxjJjh7phdhWx4z2HufhGYUECTq9xPbchjc5fT 736SiTqTuaMo6/YU2nJqjMCcztJJ9dPdaGzKQcczuw4KrB7OLzewEfytxmz2MF3R 3U321npq4NjeMrSpSFyn5jGnwvE9Ufhsc/ijVSOiD0mv5rPo4mUUxyANY5XBCsendXA1SgGPfZZ2Od4SrH4t kfqCExeJaRYhKnHPY93iHMgqVF/j7N9D/AAh8c+XN5D4VlN37fPylE9M3a58L2/6nN/65QfQlctVOo8vn19wuk2jUP5kf7B/qw/JC5epryMHzC6OJ6c/V9qyU0JOSCtJkk6ZAJJJJAJJPCSAlKYlRSSxV6SDk4coJIwTpc CnCplW00rFTpZuKLFSGQhnCyg59kk0dVdLabublZUNjzZPshje k08HR7q99wOn7H2KmnAr2y7l/SvbpPQD4/dQeBOvkPUpVnEkNHTudSgxODZbNxMN6Df3KMw1IkAdyqmMgtaO A8ov7nyWzs7C5j1sFHV2tOech7sZ4RfisbEYh58RPhDspJjWYu TZoXWV8MRHJDHZgJLmPADruY4WneQfhXzJ/pd7Z6CbB2JVxAlsPaWZmhwbO6xb+oa6hSp4V1N2WCBMFp1Y4at 6Lrfw7hm0JcX5nuABIBsP9W8lDamCL6peBDCLkxqP0kKupznpn +d7278Y+GeZWnTBKEoYcgrdwuGtos7GuhXvgLmtr/iNjDlHiPAaDqVvfiCi/8t2TWw/eOcAxzXF4fCtZULjDm/6EOkk5fCb7oOgnxFPnjU9fp4/E6e2C4+NhHfdxWvTLXNlphE4jYYNBnhDXtBIjVoLiQzoAY7LJo U3M8Knvnxq+OvKe0K36td8e6Iwzv/o+yGc33VuH9z/CzlV0xdp1YqjqfQfwsCsItwkeR/lau0jL3dXD0I+Qs/ENueoPnr7rq5+Obr6GKZShNCpJlo4eiwiSs+FIPPFAahoMURTY OCzc54piTxQGrmYkslJAMkrMqcNS1XiqTwrgxSFNLT8VAaiKTE 4YrYgdUr1ozEXaT9sEM42RFY7uA++6Hq8E4Q2jekRwM/PwU9J8tHl98lXhXw2PvP0JUGOiRwPyp/pxa03k/bp8Pdxdw489AqXfMoqk2ABxMnvolfi+ZrTwTMxneT/f3muv2XREjlC5nZLZM7gunwFhPFZRs1nYXMh3bOgyEbhqnFaNN oKudDGNTwzkU6lAutZmFCD2gMoRqbtZ7GAFbOBYMq5puIl8BdP s5tkr0c5U4zDEh0a/bLnmth/6Gh3GBK61w1QdXCNJmE5fQyfxivDnam0LFxVIBxgfQutNACbbv Zc1j25S48bDtdR1Tk/jFqM38ifUqNE2U5s/pA7n+1RUqZWk8vhRPdHXxzmOPjf/AMvUkfeyErGb8h8FXYx8y7i4eUEgKh5t6LrjkqpNCSSZGhMnUS UAydMnaEwSSnlSQFkKQaphqnCy1vIgGp1KExU6eHaE7teidgTP GqcRVTBJ7geqqran/kUThm6f8lS9sOI5n3/taagzXR6pPdJlROqTSkYim2XImnck8VRS0J+/dERQ1HRZ9NeG3s4WA43PQffddDQqQufwVgtWix7v0tJ9vNS1k2 t2hWWthakrmvGxwa8QSJHAjktjAVVOtLzkdLSNlzO38US/IFvUn+Fc9tLBlz8zdeHFVLcZ5N9gsIyHAk711OAxTVxjdgu/MNVj35iQcpNuYjgtoYCsB4C0Txkx0A1S9ryf10FepeRoUzDKzc Fh6jGeNxcdbwPQaIym+yP8RZ79FjnZWT081yu3G5YG/KPMk/suj2lUkNbw8R7aLktvYiXkf6hvt/JUdVcjJJ1HMekrN2xXyt8/Wy0Tby9Sue29Wk5eHyZ+An+U3pl+tyM2oZb3ntoq3FM86clHMu vHIkmJTJIBKBUiVFMEnTJFAOkmSQGgE6iCnasHUdIBOnCDTCZ4 0TtTPKJWfUQbbsmxLPHPG/mJUc/iVhOZgO9oIPTcrZqHt8XUKBbB6j2RD2WlI07fd/0o0YhTfYImi6HBAaH7qNUZhTmLeZA9Uuovnp3OxMOwNzvE777l 0GGBeAWgNHPXy3Lng/wtbxPoPoXRUKkNAFrKLG/Nz4MFAZgXnMRpMWG+EJTZ43ZB4ZtGnOO6wGbTfUeWzaSLb7xPd dpsin4NNBopzyaXrPSIeQ0kggBAVq+9NtfbQylgBvrbcCudqbZ Zx+EF43r46XZ1QF5WthH2IO4rg6W0g5wDX35LcZji0Al5n0RKr/lXR4g2WcH7lSdpZmjjvVeYwXHci1lzzluliq93X0hvYXK5Go8v e53FxPrYegWntLEENyz4nek6oFlPIzMe3sPVZ9e19XIz8UY8/b+Vz+2GS/N2PUfut7HnLAnQep1WFjHg6i2a/wAH0Wn5+q5+55RjA3umhW1mQSql0y6wswyeUySZEkkkgEEk4SK AZJJJAaOVSATtClC5rXZiEJwpFJoRoxZRYSYAk8EYNjVHaN87L X2JhQxmci5sDwW8yBYLTnj/AGsO+/eR57W2LWaSMhPMXSo7PrAzkdB1svSWNHBO+kPZXjLXn7ME7Ldr hbSCOyTMOQIPQH2Xc4jDArPq4UGZGijqLlcLjqdw4DfDhwcEtm nxtHEhdEdnhznNI1uOaprbAI8bDpeDqOhRLbFepWxSqS9o4D5/hbdJ0kXsuOw2MLXQ4/8AlEeY3LZw2PUteb/Gnj6LG1WZGtaCyTAAkyf4XVbIqgtgHkvO9qYlxyub/jqtPYe2AIul8X9jd2l+HXh3/TdO8B3qMwWG3YkP/wCoyXBxcARYTw4rs8PtFrgLoh9NjxcdOIRn8Vz1jEwWHDRGUDs tQYZj2lj2gtIghM7BFv6TI8irKYI3IweTLxWFyWGms6SCVnY7F ZWgazuXS7So5mBw3a9CuQxeGcXGdN5+FPUR5e8ANpl7pOg3p8Y/xAbmxPwES+oGi0QB27lY1fFADW5N1GYLdB7ROnSVj12WjitHG1 swHIICoZTlHj6APYqXUka8KGVazpneQL6ZCrhHuYqn0lpO2fXH 8CJ1M0yoQq1FlMknhKEyMknhJB41AnSATlcrsRKtoMJIA3qDQj tm0S57YE37In3Ctya6bDMysa3gY9NUcx1kLh2wb2RVJsrqjjoi mZRDQqqbVf8AlnfZBIuCHq0ZMi/yEaGd0swG4eqVNknZ/izDy39uKsxNAhpsNFptE3lU1mBwIO9LD1w2JwpLiZAVbaZb/ktraGDDTIKCGGncsepY25oWnXJsUzQGm0ifJGjAGba7kS/Zjg0ZhBP3RKS0/KRLZm1HNIBXX4THkhcVhdmuzgOPgJjMBod0g7l1ODwoZYkmO1o mU8w73G/Rxk6oxlQFZFKo0NJIHBvO/vCtrYogAgDn/QRpeTYIGUjcfNUnCsAFgQTdS/PDxT4O8WsGwiPWeyKYAYkbgSOqJ0XV8nBfi7ZJYMzCcjtwublc RiKRB9pXtjqTXyxzbc94PPiF5/8AijYeR0iA3id/WAp7m+4fHWeq4xzNVS5qMqDhPdUuastbyBHtSDVa9qTAr30nAz 2qtzVfUYoEKpU2B4US1WvCir1nirKFMNCYhSanaDZUlOEktGCE ycqTGrNsdjVvbAJkxp89VkMongt7YmEMEwZNgFX575I/WzxaeaUfSpCAXWHDeqMNhXSS4RlEkSJRjalMEZ3ZnGIA4amy6X IKYBqLfd6YNJ004qP58nwtDQe5/hScwuEZndktNJ5DdSIVDnNO+einTwgHXiSVaxgHCeyAHz8B1kp iSNyJezkoubx8kwzsTSL9A09bFD4fCwbiPVa2Xl/CiGKbzpyqBhH2NMttuI9lU92dpY8Fr51vYhaTa+W8ab1Q45hne dT5XS8T8mTstry8MeyWk/qBgATvXV4rAOa9uUZg5hgi9yIg7p/hC4YtB3WuixVINtJtyR4QvIVX2e4tHh/S0Wi87/7QL8IZAvEcDH7ldPsnEMynM7xA3nVFPwTHtzBsTeR+yX/OH5VhYHCOyMEH9Lzu6aLXpYZ8GQd3/wAiRa6JwtDK0AEWB7ytOkzX7uCfhB5Vzz8MS5pAmzhoeXbcuf8 AxZhM9J/Fokfe672qPEO/ssvF4drnPzCQQAQl4Q508GrsiyHc1b34pwAo4h7BpMjobhYLiu Oy83HXz1LNDvaoNMKx5VDyqgtKq5UKbwmVxNVOCgrHKsq4imKY J0yaVkJKOZJAFBF4GhndHc9kG1bmyqIDXO3mAo5m1p3fHlqUmE MGXjp0RuExBF7i943fZVFGo3KQd9x14IevWy6SN0ceC6PjkXYy uXPDWOMnfw4yi6GHa0gyZNpPBAYeiWu/7jcn4R4q5tNQdEYGnhqIdYfKLojLrOpFr+aEw7yLT3jzWlRp8f s6FURi22snhvVT6Q4ajh7lXugugf46quoDoPu9ADiRvkfdE0gq 17e6HexBoGGnS0/bKyyrDDpqBxVbgRz36pBPEnwngNf4UMM/M0t+80PUrQCFTRqxcJb7PB1N5aOI9lp4OoCL6QsumZ7/AGUTh2wcqpLQbiC20mdJ1kFdTgsVDQ3g0a75MrlKlGSCBvWnSe QATab8oFggN59duW+mYz04hSpYozZwMeZWV+cQxokSdztOY8vZ Mx8H/Eb2uGhG8IDoGVg51tQPdDYmmbkCUHTxE/quNQW+oRLKxi1x/wDpBvPP/wCi4duZrxOYgCN1tb8V59WtYr138cU2vo54u0gjqvI67BJXN+3 OXXR+V2YGc5VPKtcxUvCzjWmVcqyFW8KoVMQqXK5VvCqJqBUVI qJVJpSkmlJVhDaa6DCNOWI4ffVJJT+f2j9fkGhzm8NYQriS8Tu N438EklswaT3eMH/tV+DAL50zalJJMDxZwI006xqtrDOn2ngP8SkkgLarTJO4iOc71 Q0S71SSQSFURpy0t/aqqW7m38pJJGpJtz0uoH3TpIAPF0swt59EDh5SSUX/ANKnxpYAmb3halOmC8T95JJK4mugw2GkQQLQiauGkQLXmLRG9J JMglcgkAPiPCAWzO8fKjTaQfCSCTpbKHDUdCkkg1wsQYibi9pG ohXaX8iLcxbikkgBtoYb86k8HTKY7LxXFiHuHAkJJLD9/kbfj9oeoFS4JJLCOhCVB4SSVQqgEzgkkqQqcFFwSSVwkYSSSVJ f/9k=
http://www.gram-alshoog.com/vb/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAoHCBYWFRgWFRUZGBgYGBISEhISGBIRGBUSGBgZGRgYGB gcIS4lHB4rHxgYJjgmKy8xNTU1GiQ7QDs0Py40NTEBDAwMEA8Q HhISHjEhJCExNDQxNDE0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0ND Q0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDE0Mf/AABEIAMIBAwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAADAAIEBQYBB//EADkQAAIBAgQEAwYFAgcBAQAAAAECAAMRBBIhMQVBUXFhgZEGI jJSobETQmLB0XKCBxQjkuHw8aJD/8QAGgEAAwEBAQEAAAAAAAAAAAAAAQIDBAAFBv/EACQRAAMBAAICAgICAwAAAAAAAAABAhEDIRIxMkETUWFxBCIz/9oADAMBAAIRAxEAPwD1ZmN4LOSb322j3O8E2gkhxrOesju56wx keoZzGRFrueplZiWb5j6mWFeV9aQsvBnuKMw1DN00J2lBj6z20 d/9zfzNRxBLg+omcx1PUab7fvIVpb6KZ8RUH/6P/uaDo8Qckgu/O5zPtv13krFUja4BI5kAkCU7VAu+5zBQNeW8Ma+haWFxQxxLAZ 390XIzvuTpz1mg4Tj2Z7Zm5kksxmK4ZULVNeS3A8TzM0XAat6g 8Mw/eLyJy8H42mbRKjHmfHUwt2+Y+pgKBkkGIXOqW+Y+pnQW+Y+piz ToMKOZ0u3U+pj0qN1PqYNo9DCgEhHPUx+c9TBqY4mEU6XPUxyO epjAsKohODK56wqMesEghVjIRj8x6wymCUQoMqhGOzHrFmPWKK EXENdj1gKrHqZIeRcQJOmNODS5IvfvA1HPU8olNriMfaTb0qkJ SepinaZ0EUnocL5zrAs2sfWbWCE9I8xHGkaoYdzIldoGNJErNI VUyTVaOop/PrM91hp448ijxYuPUTPVRmdV/Vl/YzacZwwyZxuPi8RM/wAMwmaoXI0QnL4uf4EjTLzPeGlwlFbWCgAaWsNtp5v/AIk8FWg6VqahVqZlYDQCoPeuB4j7T0bCzH/4oYsFKNP82Zqh8FAKj6k+kbieND88rDB8JW2duoUDva8uuBVbV APH66Sow4yoo8z57fSS+H1LVE8Xue20PJ/s2Z46w9FoNJStK1HtaS6dSQNaJYMcDAI0KphTOaCxyrGKYVRCh GPRIUCcUR4jIUQEKgg1EIojACKIRYNYRYUKwqwgggY9THQrH3n TOLOwijWgKwkgiMZLxWtCnhVVWs2vjHFtDOY2nrOKdJD08L9YM V7RRsUTRsRfu12P0jTOMdT3nC09Q8oY5kKu8kVnkGs0SmPKI9V uUKj6+kANWkjDpeZbes38CSlti4g/+i9/lMrOG4fKirzN3bz2+kn8SGip87C/9K+8fsI/CJdrxH+iixPyHpSsJ477WcSFfEuR8IYU08ETT73nuDJpPAuJqD i67AaCpVsOzEWlolJ/0R5bbQ1Dt4k28hpLf2Y4S1eqG1VE1Z7btfRV8Y/2d4EcQ2drimllNtC72+EdB1M9Dw1MIAqgBRoABYCJdZ0Nw8Pl2/RUcWoGmudNbbg63HOA4fjs+8tfaBx+Cw5kFR3On7zK4SiyWuNN NRMz6NFLGatGhg0qcPidryclW8KYCekOsh0nvJaGUROkHWPjFM cpjIRjxHoYHNOipG0GEhGj80iipF/mV6iHyR3iyYrQqSu/zq9Y9OIL1hVIVyyzE7aR6eIB5ySsddk30K04FjwJ0CHBWytx1O RCtpb4mncSA9O49RI3PZeK6IeXvOx1opHEULR21PeNZ42odT3g Xeei2edgqjyvr1PrtDVXlJxW6qWBNudvyEbOPDrJVRSZLOgLkn w0lng6ekzfs1jzVR84syOEa2oOlwV8DNPhTpIrujUuoAcTQZQe YOh6XEDgFhuKt7v9wEDw9rCK/mPPwDcRxYpo7tsiM5P9IvPDeG4dq1VVX4ncs56XN2b6me2cZwA xFCpRJK50K5hyO4+s879i+HlHrM4s6MaBvycavb/5lPLJbJePlSRsOG4FUVUTRVFl/k94TE1AnxAjx3BkrBJpcyPxbEAIxIvYG3flINdaak8fXoy2Pxm d9T7o+EfvHUsUmxYeo+0zXF8SyA287yiqBioYtqQXI1sByFusa OLyWt4Rvmz6PQnyHVWHkRCUqtv5nm3DMW5awa2lxfXbXWbLCYl ltnNwQpv3nXwOQRzqjU4evLGm8z2HrW7S1oVZNPCzWlopid4Ok YX8OPpNjCbQdSrDskiV7DnCFNDHraSO1QnkfDlI1XilNTa9+wJ h6fFaZPj4gxc07yQ6nRYn4fvJdPCnmvpCYfHIfzDtLCjUH/mkaUjqpkajgag1VhbobyVSxLofeFx1HKTaYBkhUEqp/TIVf7RyjWDDQwwgRSF9oZZWf5I1n0NqLIjLYnxF/OTmkWsvPzEWlo0sgW8IobSKQLg6r6nvA1Lx9T4j3j1AI1lfyNt k1wz4pldUaRKtO8sMRRsftI7pC+yfoicJwi02fLpnKsV5BgNx0 mgwrcpSYepdiOgEuMG8kuqNKWwFxdDMhU77g/q5SDw5ztzGhHQy4y3lNfLXceIb1ENTjTO461OS1KXEzvEKSrVN hbOQ7W5sQAT30miRtNJn+Mn/AFl5e6PuYOX46g8XywmLROXQ/wDe8oeMo4ABGnM9DNLhjcCA4rQBRuxiudWjus6Z5fxPh1/eJJtqAdvSU2Kw4UEn4WGUnX3b85tXS6nqefTtKmtgemx3zWIPk Z020SqNM3wbBDOAWGY+6mhOp5megVsKi0lVrXVQoO2trSgw/DkU3FlP6NDby2k//JqR7xJ/qJJMr+df2T/AzuGcFLg3AYr6S7wjXAlOmHVFyILC+bzlvgxYCZqes1Sml2XeG Bk9Kch4US2oKJeZ0jdEHFCwmR9pcaUS5203/Mx2FpuMXTFj2MwntlgXenTyC5DlmG2wsP3hqUvYirfRh+KY2qU DZt9bjSy6bCG4PXLBffYMDYkHcHYxwp2ASsCtrgMdip8eu2nhL jgnC0fIlN8zkjOCNAoPxXG2krKTWZ2RryT0talCvTsxUOh1vYZ h0v5c5ccKxlJ/dzMjb2P8GXqKiizEWAA1trYWlNx7C0ag9wWqDRHp+7lP6iNxBy RMrUHi5KbwuEd1395fnX9xLKjVuJlOD0q6DKWLW3Oov42M0WGY 9Ik6WrGWSwkHThJZGdsRgam0K0G8DDJAtFH5J2QNWojVtz3ioG cqNqe8SNYylLvSPFfXiyW9AMuvrKLiQZDl5nY+HWaGk1xG4iir CzAHped9HNd9mTwoytfroZb4V7GNxvDsgLJ8I3HMfzIBrEEEc9 gOsjax6X4XqcmnpvpKnH4AtVzq5GgDra97bEesNgla3vE3PKT0 SP8AJYJ8K1EWhTYDcnvBYvBq9sw1HwsNCJY5YmWd4dYd596ViU CmgN+8Zj6lka45Hxlk6QFemGBB9IvjiGVaYVl0kGp2vLTEplZl tsSJFCjpINlUiPTRjsLSQiW8TCoI+0V0MpBomtzLHBpcyJRplj 4S6wlK0M9sNLon4ZNBJ9OBoLJSppNcejJQyuLiUfEKWn7TQHaR MTTBhrsWemY2thwfiUEczYH1iwuDCXyKq33yjLy8Jd4jB63EYl EDwPUaSWNeivTAU8KxO+lvE6+cs8HgVB115xUB4+ssKQjyv2LX rESUpg259JJVJHpSUkvLM9I6qzs6ZwzmAaTBsZ1oxjFY8oZaKK KSwoVrnU94xmjn+I9zI9R95RsivZMwuK5SYtTMZnMNWs9+W0ua FSTTx4aElS/ksQtwRKdMIof3RtfxtJtfE5RYfEdF/mMogKPHmYaxtIEbOskIgEII1RHWjZgrY287HC0Q1hACIvGuukk FYGqdIGgqjFe0CZahPzAH9pWI8ufagHMpI0sRfzvKFHmS1jNkP VpNRo17sQB5wGeWWDpjLm85NjImYelYCWNBZDwzXllSWPAKZOw tO8nWsJDw1UCHc322muWsMVpugRfWCcwGJfK3edVovl2OpEywT 0AeUkqI7JOCRUo2kqmkcFhEEKAwqLDqYJY6URGloW8aTGK0V4d Fw4xgmMc7QRMVspKOxToE7FOKqqdT3MgYp9DJmJOp7mV1Q3aGm JKHUEhjigmrGy6X8LxKLCVXE3uyL4lj4hdvrErEh53yNCrD4id eXboJJojmZUcNqZkuTfKSoHT/AJktCWPvbfKP36yaeM05qLI4m+i6/q5R6oTuYKiQNpIRpRd+yLWejqCPDQbDWOQxkxGjrEwTDSGbaCa OwIpOP4UvTaw1HvL3EwjtYz1FlmV497P5yWpkKx3B+Fv4My8k/aNUV9GXSteOfEOFKKMwPIjbzj6VNUYo4IcfEpHLkfEeMtsEiNt JYWU1mlbwmtXT4tV5Kb+72M0lDiaka3B+W2sC9MAaCEweBDbzs e9A8lnY+nx1QwBR7HTOACB3G80+GrAgcxuDKOpwocpxPxUGUWt y6gSs1U+yVTNrokcSqAuAOQMfRO0jJRO5Nyd7yVREKbb1geJYi UsKIEQqNKIRj1EesaDHR0I2PWdvGgxEwi4PBnC0ZecM5s7BjGN jjBs1ohRBLxTz/iHtFiDUf8JSaeYhD1A0+4M5E80HwZqMW2reciYdb6w2POpHUxK LCUfsgvRyoZQ46tZyflUAed5dO0z+OS9XL1yn0Elb6KQi04A9i VJ1ID+d7GXqiUWDTK6nsp85dqYmYUTJSPJSNK2m8mUmlJYakl2 iKzitOgxyA68ExjjGztCkDJgmENljskDnRvLDO8f4QKyZl0dLl G69VPgZlMO7BrjRgbMvQ8xPTDTmb41wn386DU/EvzW594lR9mnh5knj9EWji0YWIsZdYRRYWmUOh1Fu+mstOF4vI wUnQ7eBiz0yvLCpajSRrLHIbiIy3swegLpHU1hMmkSLA0FMcBC CNSOhSCx86DGAzpaMLg4GdjFMdCcKNYzrGCcxWzkjrGUvHsQcv 4aH330JG6pzMscTiAiszGwUFmPQCZLhuN/Gc1mJAY+6p5IPhH7ydV9FZRKoYIKoAtoLRTQ06KkA237RRPxje aK7E6ufCNczraux/UYGo0s2ZUjhN5Cr4f8A1EbuD5ywoJeSHoA+oMHjqD5JMiNT072 kui+mp16HSOSl/wATlN1zFeYtBc4kHjrXgQNbl5yZQfrIxXpC09Ii9mn2iejQlpH RpIUyiM9LBWnGWPBnHj50Lo1VhMs4sdeFIDY3LI2JUW9ZINS0y PGvahMxSkwZhcM9xlU9L8yPCC6SQ/HNUyp9psSL/hILufiI/KP5lbhXdFAclh83Md4RMXTUklszE3YjUk94OvjWfSmh6Zm0EzH pKfFdGt4RxMMoBN9rHwlyjzzfAYetS1vcE3seXaajheKqPutrc 46poz8nH9o0qtOESOlQ84ZNY26Z8wMgnSZxRHiEDBs1orzrCcC w6MOUzpM5OM07QYJ2gHqRlWraQMRiorYUik9suI2RaYOtRgrf0 7mB4emVVttYeMoPaTEZ8Qi30UE+cssFxAJbNJvspJraeJsBOSn X2gXqv0ilNQpaVTYkeJ+8AouYSubse5hKFOH2QXoNSSwkgLGqI cAKtzKSibYCu2UW5nb+ZFNEHbQ7g848ksST/wCCGprIXXkzTxz4r+QK1Cujj+4befSTaRhEQHeDfCFdVvb5Ry7 RfFrtD+a9EpDJKSvoEnax+h9JLTN0+0rLZK1/Idoy85ZuYiMZ9iISPGVa4UFmIAAuzE2AHUnkJX8U4rTwyF6jWH 5VGrMeiieTe2HtHiMX7q/6dG9/wwdWtsXbn227wy03mnUsWmy9ofaBnP4dLRCBmfm4Py9FlG1BSv wj0lR7MY0uv4NTR1HuMea9PKaRKBHKQ5E1WM9L/HqHKwj0MMABYS4wdEDlIqKeksqClt9B1OgEEpL2XqkkETDB2sN j9JdYagqLYD/mRsMyKLKQepEloTH3fRg5LbefRxlhFaLLHhJyRJhFM6DOBIrxj h4iMZeDepO0GBGaQ69cCCxWLA5yjxWOuYlUhpnSbicXfQGQqtT SQTiSdgSfp6wdesQNTJuiniZT2qqlXDrvtKBuJO35vTSWXtI+c 6bCA4P7MYivYhMqGx/Ef3VynmBu3YTXxKfDWZbdOskgfjHqfUxTd0v8OlsL4hr87Jpfw 1ijbIfw2bU0/ePcySixrLqe5+8KgiJE2wtFbn6wWJqZjYbD6nrO1KlhlG50J6C MRYt11iH4478mdQQ6LGKsOiyUos2HpLDjw9IxBChZaUSpjPw1J uRY9djDIlud+8Vpzzj9CPTpYyu4nxFKSFn7Ko3Y9BJbMZjuNVj VqE/lX3U/c+Z+0ndYh4nWZzilV67l33OiqNlX5RKmvhJpXw0jVMLMzb9mjD KGkUcOuhUhhNxga4dFcbEX7HmJR4nB+ENwWt+G2RvhY3BPJv4M LrV2GZ8WX6pCClffWORYfLEKBsHhxfTlLeksr8I1pYU2lZ6I0H AjxBhpwvKaSwKWgnaBqVrbmV1fHk6KL/SB0OpLCriAOcqsbxMDYyNUV3+JrDoNIxcIo5X8TrJumxkkiBiM Q7/Ct++ki/hVOaA/3S6ewkSrVisZdkF1q/pHmTK3HUmt7z+QFpZ1sRAYRM7ljsuwOxaKu3iHmfJ4RuH8EUMr 1LGxDJT0sDyL3+0vKuLIIuba5RchbnwMg8QrlVNjZjtoNPHvMt jHPMk9yTNkro38fBEzpvl4hUGgOg0GhMU8tbizDQMbDQat/MUbxoz/AJ/8c9vO57mFSKKA8cBT/cw6xRSH2af0FWHSKKMjmSkhViilpI0IxjRRQsVEfF/C39J+0yCxRSN+zRx+hNANFFIssiHXldiOf/ekUUU5+jS4DVFv05yYs7FCOSKcl04oo8k6DGNeKKEQp8b8cakU UQb6CGDqRRTjiJWlfXnIolFEQa0lcI+Bv7/sIooeP5FeL5EbjG57fvMjxjn3iim1G3n/AOD/AKKKKKKXPlT/2Q==
http://www.gram-alshoog.com/vb/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBw8QEBAQDw8PDxAPDw0NDQ8PDQ8NDQ0NFREWFhURFR UYHSggGBolGxUVITEhJSkrLi4uFx81ODMtNygtLisBCgoKDg0O FxAQFS0dHR0tLS0rKy0tLS0tLS0tLSstLS0tKystLS0rLSstLS 0tKy0tLTcrLSsrLSstLS0rNy0rK//AABEIAKMBNgMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAADAAECBAUGB//EADcQAAIBAwMCAwYEBAcBAAAAAAABAgMEEQUhMRJBUWFxBhMiM oGRUqGx0RQjQvBicoKSosHxU//EABgBAAMBAQAAAAAAAAAAAAAAAAABAgME/8QAIBEBAQEBAAMBAQEBAQEAAAAAAAECEQMhMRJBEyJxBP/aAAwDAQACEQMRAD8A9qHEIpJCEOAMOIQAhCEAIYcQAwhxgBhDj ACGEIAYYcZsAoapc9K6Vy+fQyFUI6xcZqvfbCx6EKL2Obd7XRj PJEq0n2Ks5tdy3VlsUK7M61zEqN9h7mtQqdSOXqSNbR5trDDGv 4PJj11sYHUR4onFGjJDpJKJNIlgODqOBiZFjJBgpMIwcxHA5sB ILNgZCUFMr1A8gEwNXkCkHkgMxKCkIUhCN6QIQ52OEhCEAIQhA CEIQAhEKtVR5+3dmddXU8bPpXlyTdSKk61Bjk6mr1qcvmyvCW6 CPW3W2b6PJdyP9sr/AMdOkdeC2c4r/UiZxd5VXiVLfVqlPZSfS+Y5ZM8877iv8LZ6d+McpR1SqsSjPqT 7S3RsWGsQqYjP4Z9vwsvPkmka8dy0irqMmqcsehbAXdLrhKPin 9y78RPrlL6OVF+WGZ9bVI0/nyksbrfANX8qNR0q/wAvU0pv+h+D8jL9qrZ4+H5ZReGc1ss7HbnHNSX5XS0rmNSKcWm mk4tPKafdFWq87HCey+qVbef8PUy6Tf8ALl/8pPt/lf5HbTrJrz7k/VXP5vA5o1tGWxjOeToNIp4iGJ7T5L6akEFSIU0GSNeMDJD4JJC aHxPUGiEgjQOQcMKQKYWQKZKoDMDMNIFIlQMgU0GmCkBq8wMw8 0V5iOAzENIQlPSxCEdjhIQhwBhDjACB1amNlz+g1aql6/oUp1/D7k2qkEqNLdvczL25j2YruT8Tnr2q0+Tn3vjfx+PpXkmyj1NPu T/ifEjPDMXT89J/xGdmRnArT8uwSlWygC1ZXPS+l8P8mWpTXKMir4hqdxlbvcfU3P XaaDqqqr3c3/Mitn+OP7mweYO9cJKcJdMotNPwaPQ9I1CNxRhVj3WJr8M1yv78 Tp8Xk/Xpy+Xx/n3/ABke0mhKrmpBb/1LxOVlbtQdKbylvDPMX4eh3+qXypR/xPaKOOrrqfVLltv1ZPkklX4965z+Oeo6Ys5ki3Wq9L+iNP3CZF WmXwYN5r32hadQc2n2OqtKXSkipp1so9jUpxNcRjvXaLTQVIhF BEasqfAzHEMkGCkEkDkI4FIDMNIDMhcCkQkTkDYlA1ALDzBSEY EytURakV5oSoryQickIRvRxCHOxwkIQmwMgFevjZbv9CNWvnaP 3AKJNpyItN8kZRCkZMnimddx2OY1KLyddNdTwYmq2vODHyYb+L fLxzXSNCq1swteGGVq/GfAwdX0eUwXXh48eAUKg1Z7J+AJWZT2K1aphZ+48ZkK/DXigqoqVa7Om9gdZVOdenN/A6brLynFpPHqn/xRxzn9yrO+dKUZReHnH0YYv51KreP3m5eiV76Vacpy4zsvBeCI OWd/7Rztnq7nj0NihXUllFXXWF8f5W1Mt2kMsoU92bNnTwisxnr1F+ hEsRQGmHibyMaLEkMhyknExDMAjIFIJIHIRwGaBSDSByJqgWgT QaQJoSgpIDMsyATJVAJIBURZkivJCVAWhCmxCN6MISEdjiNJ43 KlSo5egStLLx2IJE2nDJEKvGxKbK9SqIw1dpPEtiU6ixsZl/JMxql/Up8PK8Cf1z61nj/Xx1Fnu2QvaOcmb7NavGp1KTxJPg3K+GivsRZc69uJ1WjhmTPud Pq1I5m62OTc5Xb49dijGW+AlSXwv0K0Hux7ieIv0IUlQqZSHnM rW7+FDVpBw4F7jOXl8tmHqaaaX+JP8zoqFRY+hUqWar1VDxUsP wai2v0LkVLzvQ9Nr9Oxt29y1uvqjFo6fNZ23hFyfhhSSf6r8/AuW1T7j1nh9ldjpUutJnQ0InLaNPpx+h1NrJNZNc59OLy32tRQ WIOJNM04x6MmSTBKROLAhBmOmMwCEgTCSByEcDkDkTkQkKqDZB oJJEGhGHJAahYkgExU4rzK8yzUK8yVxWkIlNCEp6KhMSEzrcSr gTJCwSatVkZ1xM0Lujk5+/pTWcMm3jXE6jc1TEuau7Fd1KqMW8r1VnKMda668ePjU9nIxndt 5+VeJ6DP5TyL2T1Fxun1ZWdtz1ilUUoZ8jXx3sZf/TnmoxNVezOQ1GpydRr1ZJM4zUZNox8n1p4p6AtnnLAajVwkvFl m1ovBRvYZq9PgifyqUWlL4StfV+mDeHthN42TfGfAv0qKSMm5p e8quPaOE12b5FZxWPdStbpbJPLfC5bZ2mg+ydx7qd1UjKm1H+T Taaq4fNRrt5Lnd+WcvQri4tFihU6FzjopzSfl1J4+hrXntHfVI 9Mqz6WsS6Ixg2u6eEVnWZe0vL+r6zxzuuwqOXTldafzRlL9E8e Bk0qtam/iXV5pYePQ3PdPOXunjctys4uPCD99pz/iIaPqcZ8PDWNnszq9PvUlv/4cNVskt1s13WzJ2euOm4wnl52jJc/VGudM94mvj0qjeJ8stRrI4aOpNLqWcF/TNdUpKDUucZw8Fdc98djrlILBlShLZFqAdZUeI0hITGA5A5MnI HIRxCRAkxmCkWQZNkJCoQkV5h5AKhNVAJgJB5orzJVApCExwU9 CEIR1OIAYeXIiVA1WZV5TyatVFC5QVWbxzl7RMqtFM6G8pmFcR wzn3OOvGuub1Gj7uaqRXD3wd1oGsRnSW++DmL2kpReTmaN7Wtp yxlwzx4Cxrlabn7zyu71ep1T8jntTabSXYyb32oytk+ox6PtC8 vri2/LgL2ln06ynXjFb7YRjVLpSqSkmsGRqGp1Ky6YJwi+X3YK0squy 62kL/wBVHQV9TwsJb8JLuw+mW7XxS+aXxP1KunaeovLzKXizct48E29 V6g9OIdQFGOCbJ4XQ+hNNMHSqYTT7bBpvYpVX8Xqs/UZBahUwiWlWsE+uSUpYbz/16FG9qZqRj9X9jUoSWyXLRplc5IuqDbawuEljg2tJ0xL4mtwWk 2qwpP6G/SRpPbl8u/5BYxwtg1IhFBIDcwyYzYxFsoE2DkO2RbEpFjCyMxdMzZBkmQkx AObATDTAyQqqAzAyQeYHAjCkhgskIR9d2OMI6nIFPkYlUIiMOo ijcI0ZIpXERKjIuYmNd0sG/XiZN6jPcb4rDqIzb+zjJPY1a0dwE1k53T1wV1YOMmnx2KlSyw1 sdjf2qe+DOrWm2cD/AEcihbWfkadvbY7BbWhsi/Tok9V8NRolynT4IQjgswQM7T4GkPJkWxkU+H6FG4fyv1Lk+GU7 zZL0Dg/TFnLNeT7RUUvXn9ja0n4pZZjU6MnOTaazJvfw7fkbdtHpRR3X/LqaNwkkka1pPJxdvdPqR1em1MpF5rl3GvEIgEGFiaM0yMhNkJM BDMjIZyGyJRhsjsZiMzIMmyLQAOQNhJEGIwKkQfSWJIHJAfQZI RKQhB2whCOlzIVCASXAMRk0VqyLIKogOMy4gZF3TN+tAzbmmRq NcVztakVJo1LyBm1Uc2o6Z7U61LKKTo7NGnNAHAirlUbePbwLc QWMSYdBFaF6SaQyew3VsWxPIHIlkhJj4VpSez9UbegeziuYyq1 nKMMuNFRwnJrmW/bt9zO0mxdxVUOI/NUl+GH79jv1NRSjFJRilGKXCS4RrjMvusPJvnqOXv8A2VhTTlG bkl2cVkwqtGK2w/uehTqJpp9zkdUtlCb/ACK1mfxGNWsiFJZ27HSaNPZGFCPJsaMyONL8dFAmDphC2ZNkJS JSYCpIVOE2NkE5DKZKh8iBqRLIA5GQ7GYwhkiybGYjCZCQWSBt AAJiHmIDdqIQmdDmMwTDAZcipwiEiWRmBq1UoXETSmipXiTVRg 3dMyK8MHRXUDHuqZhuOnGmXIhJBKqwDTM2oM6WSC8C00CcBcHS g9h0wcPAIi4ztIhJjtmloOn+9n1yXwQf+6XZFSM9ab/s/aKlSTaxOpiU/HyX2/Uv1JkURksmvyOW3plUMfXlw/I1lTKes0M021/Tv9BWnm+3P0nszT0kyKU9zS02eGT1u6WiwzK1GRYbKZoyZWqyD TZWqsVVApyGiyEhoMlSzBhEAgwiYyEbI5IuQusATZHInITYGZs Gw3RL8L89iDpS/C/s/L919wADHJShjlNfkIA7FCEI6HOQGpyIQqcRGYhCMGZVrCEKqjP uDKuUIRnptlk3JWEIxrefEiKEIE0J8khCKjPSDO30yCjRpqKwn CMn5trLY4i8/WPl+RZY6HEXWBDVEmmnxhiEQTh6qxOSXZvBbsX8QhEux0lq9kW siEWzQmVqohCqoAyQhEqSQSLEIZHYmhCGSDGEICTVef4mN7+f4 mIQzDqVHLl5xwIQhG//2Q==
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcST1yV-jGBo2Ta_WE1dwwhigenHLJub9Kx31g&usqp=CAU
الأطفال الصغار يمصون إبهامهم لإيجاد الراحة أحياناً ، أو لتحفيز النوم. وتزداد المشكلة عندما يدخل الطفل في الفترة التي تبدأ فيها الأسنان الدائمة بالظهور ، لإنه قد يؤدي مص الإبهام المستمر إلى اختلال في الأسنان ويؤثر على سقف الحلق بشكل عكسي . وهو أيضاً سبب رئيسي لبعض المشاكل الطبية ، في حين أن مص الإبهام المستمر قد يؤدي إلى تشقق أو تكسير الجلد ، وهناك فرص لتطور الأمر لإصابة عظم الإبهام. بالنسبة للأطفال الصغار والكبار إنها عادة تتطور على مر السنين لا يمكننا أن نتوقع متى ستختفي .
طرق للتغلب على عادة مص الابهام
حاول صرف انتباه طفلك :
إنها واحدة من أفضل الطرق لوقف عادة مص الإبهام ، فكل ما عليك القيام به هو إشراك طفلك في نشاط دائم في كل مرة تلاحظ فيها أن إبهامه في فمه ، قد يتضمن ذلك إعطائه لعبة ناعمة يحتضنها أو قراءة كتاب أو لعب لعبته المفضلة على البلاي ستاشين .
قُم بلف إبهام الطفل :
إن الإبهام الملفوف عن طريق شريط أو بقفاز للإصبع سوف يكره مذاقه بسبب لفه وخاصةً وقت النوم ، يمكنك إلباسه الجوارب أيضًا في يديه .
حاول تقليل الوقت الذي يمضيه في مص إبهامه :
تحدث إلى طفلك واشرح له أنه من الأفضل أن يمتص الإبهام ليلاً فقط. هذا قد يثني الطفل عن القيام بذلك على الأقل خلال النهار .
ضع عصير الليمون على الإبهام :
غالباً ما يكره الأطفال طعم عصير الليمون لذا قُم بتطبيق الكثير من عصير الليمون على إبهام طفلك . ويمكنك أيضًا تكرار هذا العلاج مع استبدال عصير الليمون بأطعمة أخرى لا يحبها طفلك . فإن هذه الطريقة أكثر أمانًا من استخدام أي طلاء للأظافر توضع على الإبهام حيث أنه يعتمد على المواد الكيميائية .
مارس طريقة المكافأة :
في كل مرة يبتعد طفلك عن مص الإبهام ، إستخدم الملصقات التحفيزية للثناء على ما فعله ، وأخبره أنه سيتم مكافأته كل أسبوع أو شهر إذا تخلى عن هذه العادة تمامًا. في معظم الأحيان تنجح هذه الطريقة .
ساعد طفلك على تطوير إرادته :
من الضروري أن يدرك الأطفال نتائج وآثار مص الإبهام على المدى الطويل ، وهذا سيجعلهم يتركون هذه العادة بأنفسهم فقط استمر في الحديث معهم ولا تجبرهم .
ساعد طفلك أن يدرك أنه أصبح شخص كبير :
يميل الأطفال إلى اتباع ما يفضله وبالتالي قد يتخلوا عن هذا فقط عندما ينضجون . إستخدام أمثلة من الكرتون المفضل له أو شخصية كوميدية إسأله أسئلة مثل “هل رأيت شخصيتك المفضلة تمص إبهامها؟” .
حاول إيجاد بديل :
مص الإبهام يهدئ الأطفال ، لذا يمكنك تجربة بعض الأشياء الأخرى التي قد تفعل الشيء نفسه ، إمنح طفلك مصاصات أو حلوى أو كرات النعناع في كل مرة تشعر فيها وكأنه يضع إبهامه في فمه .
حاول وضع غطاء لإبهام الطفل :
إنه قالب من البلاستيك يمكن تركيبه على الإبهام ، ويحد من مص الإبهام بشكل فعال. لكن استخدامه بشكل متكرر قد يؤثر على نفسية طفلك ، لذا كن حذرًا .
حاول أن تتجاهل الأمر :
حاول أن تتجاهل مص طفلك لإبهامه ، قد يبدو الأمر غريباً ولكن في بعض الأحيان ، هو الطريق الفعال للتخلص من هذه العادة . في الغالب يقوم الأطفال بذلك لجذب انتباهك. لهذا فإن التجاهل هو أفضل طريقة ولكن دائمًا كُن حذراً .
كم قد تستمر عادة مص الإصبع؟
يتوقف العديد من الأطفال عن مص إبهامهم من تلقاء أنفسهم وفي بعض الأحيان أثناء سنوات الحبو بين سن سنتين وأربع سنوات. بالنسبة للأطفال الأكبر سناً الذين استمروا في مص إبهامهم، فعادةً ما يساعد ضغط الأقران من زملائهم في المدرسة في إنهاء هذه العادة.
وتذكري أنه حتى لو توقف الطفل عن مص إبهامه، فقد يعود إلى هذا السلوك عندما يكون تحت ضغط نفسي أو يشعر بالقلق.
متى يستدعي الأمر التدخل
إن مص الأصابع ليس في العادة مشكلة إلى أن تتكون أسنان دائمة لدى الطفل. وفي هذه الفترة، قد يبدأ مص الإبهام في التأثير على سقف الفم (الحنك) أو على تراص الأسنان. ومن المرجح جداً أن يحدث ذلك إذا مص الطفل إصبعه بعنف وذلك مقارنةً بإدخال إصبع الإبهام برفق في الفم (تأثير غير ضار). ورغم ذلك، فقد يتسبب مص إصبع الإبهام بعنف في حدوث مشاكل بأسنان الطفل.
تذكر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن العلاج يقتصر في العادة على الأطفال الذي يستمرون في مص الإبهام بعد سن 5 سنوات.
تأثير مص الإبهام على الطفل
http://www.gram-alshoog.com/vb/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAoHCBYWFRgWFRUYGRgYGBoaGhgaGBgYGBkcGBgcHBgYGB gcIS4lHCErHxgYJjgmKy8xNTU1GiQ7QDs0Py40NTEBDAwMEA8Q HhISGjQhISQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDE0NDQ0NDQ0NDQ0ND Q0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0ND8/P//AABEIALcBEwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAAEAAECAwUGB//EADgQAAEDAgMGBgAGAgEFAQEAAAEAAhEDIQQSMQVBUWFxgSKRo bHB8AYTMtHh8UJSciNigpKyogf/xAAYAQADAQEAAAAAAAAAAAAAAAAAAQIDBP/EAB8RAQEBAQADAQEBAQEAAAAAAAABEQISITEDUUETMv/aAAwDAQACEQMRAD8A8aSSTpKwydJJAwkgkpNQKdjJRFCnBngFU x0IifB1KVKItEn72RzWaDgg8KJPqjqXH7xSppkS4D7ZSJ8QHC5 UaRuTwsqWVJk73GO29KGOpDf3Uo8/hVPfDBxd7KVI/spwLGMm3H6VZWMw0f19+UmGAT5dAh31oBdvNp5DU/eKMNZWqRDRu+/wq2Cdf7WeK5cbC50C1MNRcBfU/YSvpcmrKYj5+8Ft7MwhcZI+8ELszZxeZ3e/NdhgMIGABSuRGngcoiNyExOCJ3LomNSqUAQg3GnDkGY4qgNgQN 1x8hdJjMLB0WLWZBRpeKyg+WgrG/FeGloqDlPWw9feVqYexLe4+VDalLPSe2+kjtw+6wqlR1HnbqqF qOulXaWuLTuKqW0jA5KZJJMJByikpAIC2nUgKFR8poTwkFcJKS SYMnTJ0lQkk8J4QZkgnSlAIIzE2DRy+P5Q9BsuA5q7EOlyV+ir sM3wOPJGMt95qlrYaBzA+VYdD0j0KmlFRfDCeqradBwA8zqoO0 A4n2KVI3JQa+tUkxw/pW0XEnkN/Leep+UEy/U2C0aTLho3QXHmdB217JBdXfAgdh7D2QFSXeBvSemp81fiX6xu AA6kT6DKp4ZgYB5c+ym3F886Iw2Hawc954feC1dnYUvOnh9Shs DgS85n2bub+66vA0A0KfrX4KwWHDBZaDChm2UmuVEPY9WfmINr la1ySllVmb75LA2rS3810DHb1lbQbLT1nySojnw/9PIkellcx9iOBke4QWIMH/zHlKvpuuRyHojmo6jiPxFg8jyQLfBu3y/T2WMuw29DmgxP6gRxi8f+pJ7LlKtODGvA8RxW/PWxh1PalOAkQlKpKYCSjKRcgJppUJTICyUlWkgJJJJJLPCeEgn CDw0JQpJAIPFmHF54BWU2y/ooMsisEy2Y9VKavf8A49z7KTz4T93QoV9afQ/CVQ2d0HwpoAvdp0J8/wC1IGG9VGuPgKxjJjh7phdhWx4z2HufhGYUECTq9xPbchjc5fT 736SiTqTuaMo6/YU2nJqjMCcztJJ9dPdaGzKQcczuw4KrB7OLzewEfytxmz2MF3R 3U321npq4NjeMrSpSFyn5jGnwvE9Ufhsc/ijVSOiD0mv5rPo4mUUxyANY5XBCsendXA1SgGPfZZ2Od4SrH4t kfqCExeJaRYhKnHPY93iHMgqVF/j7N9D/AAh8c+XN5D4VlN37fPylE9M3a58L2/6nN/65QfQlctVOo8vn19wuk2jUP5kf7B/qw/JC5epryMHzC6OJ6c/V9qyU0JOSCtJkk6ZAJJJJAJJPCSAlKYlRSSxV6SDk4coJIwTpc CnCplW00rFTpZuKLFSGQhnCyg59kk0dVdLabublZUNjzZPshje k08HR7q99wOn7H2KmnAr2y7l/SvbpPQD4/dQeBOvkPUpVnEkNHTudSgxODZbNxMN6Df3KMw1IkAdyqmMgtaO A8ov7nyWzs7C5j1sFHV2tOech7sZ4RfisbEYh58RPhDspJjWYu TZoXWV8MRHJDHZgJLmPADruY4WneQfhXzJ/pd7Z6CbB2JVxAlsPaWZmhwbO6xb+oa6hSp4V1N2WCBMFp1Y4at 6Lrfw7hm0JcX5nuABIBsP9W8lDamCL6peBDCLkxqP0kKupznpn +d7278Y+GeZWnTBKEoYcgrdwuGtos7GuhXvgLmtr/iNjDlHiPAaDqVvfiCi/8t2TWw/eOcAxzXF4fCtZULjDm/6EOkk5fCb7oOgnxFPnjU9fp4/E6e2C4+NhHfdxWvTLXNlphE4jYYNBnhDXtBIjVoLiQzoAY7LJo U3M8Knvnxq+OvKe0K36td8e6Iwzv/o+yGc33VuH9z/CzlV0xdp1YqjqfQfwsCsItwkeR/lau0jL3dXD0I+Qs/ENueoPnr7rq5+Obr6GKZShNCpJlo4eiwiSs+FIPPFAahoMURTY OCzc54piTxQGrmYkslJAMkrMqcNS1XiqTwrgxSFNLT8VAaiKTE 4YrYgdUr1ozEXaT9sEM42RFY7uA++6Hq8E4Q2jekRwM/PwU9J8tHl98lXhXw2PvP0JUGOiRwPyp/pxa03k/bp8Pdxdw489AqXfMoqk2ABxMnvolfi+ZrTwTMxneT/f3muv2XREjlC5nZLZM7gunwFhPFZRs1nYXMh3bOgyEbhqnFaNN oKudDGNTwzkU6lAutZmFCD2gMoRqbtZ7GAFbOBYMq5puIl8BdP s5tkr0c5U4zDEh0a/bLnmth/6Gh3GBK61w1QdXCNJmE5fQyfxivDnam0LFxVIBxgfQutNACbbv Zc1j25S48bDtdR1Tk/jFqM38ifUqNE2U5s/pA7n+1RUqZWk8vhRPdHXxzmOPjf/AMvUkfeyErGb8h8FXYx8y7i4eUEgKh5t6LrjkqpNCSSZGhMnUS UAydMnaEwSSnlSQFkKQaphqnCy1vIgGp1KExU6eHaE7teidgTP GqcRVTBJ7geqqran/kUThm6f8lS9sOI5n3/taagzXR6pPdJlROqTSkYim2XImnck8VRS0J+/dERQ1HRZ9NeG3s4WA43PQffddDQqQufwVgtWix7v0tJ9vNS1k2 t2hWWthakrmvGxwa8QSJHAjktjAVVOtLzkdLSNlzO38US/IFvUn+Fc9tLBlz8zdeHFVLcZ5N9gsIyHAk711OAxTVxjdgu/MNVj35iQcpNuYjgtoYCsB4C0Txkx0A1S9ryf10FepeRoUzDKzc Fh6jGeNxcdbwPQaIym+yP8RZ79FjnZWT081yu3G5YG/KPMk/suj2lUkNbw8R7aLktvYiXkf6hvt/JUdVcjJJ1HMekrN2xXyt8/Wy0Tby9Sue29Wk5eHyZ+An+U3pl+tyM2oZb3ntoq3FM86clHMu vHIkmJTJIBKBUiVFMEnTJFAOkmSQGgE6iCnasHUdIBOnCDTCZ4 0TtTPKJWfUQbbsmxLPHPG/mJUc/iVhOZgO9oIPTcrZqHt8XUKBbB6j2RD2WlI07fd/0o0YhTfYImi6HBAaH7qNUZhTmLeZA9Uuovnp3OxMOwNzvE777l 0GGBeAWgNHPXy3Lng/wtbxPoPoXRUKkNAFrKLG/Nz4MFAZgXnMRpMWG+EJTZ43ZB4ZtGnOO6wGbTfUeWzaSLb7xPd dpsin4NNBopzyaXrPSIeQ0kggBAVq+9NtfbQylgBvrbcCudqbZ Zx+EF43r46XZ1QF5WthH2IO4rg6W0g5wDX35LcZji0Al5n0RKr/lXR4g2WcH7lSdpZmjjvVeYwXHci1lzzluliq93X0hvYXK5Go8v e53FxPrYegWntLEENyz4nek6oFlPIzMe3sPVZ9e19XIz8UY8/b+Vz+2GS/N2PUfut7HnLAnQep1WFjHg6i2a/wAH0Wn5+q5+55RjA3umhW1mQSql0y6wswyeUySZEkkkgEEk4SK AZJJJAaOVSATtClC5rXZiEJwpFJoRoxZRYSYAk8EYNjVHaN87L X2JhQxmci5sDwW8yBYLTnj/AGsO+/eR57W2LWaSMhPMXSo7PrAzkdB1svSWNHBO+kPZXjLXn7ME7Ldr hbSCOyTMOQIPQH2Xc4jDArPq4UGZGijqLlcLjqdw4DfDhwcEtm nxtHEhdEdnhznNI1uOaprbAI8bDpeDqOhRLbFepWxSqS9o4D5/hbdJ0kXsuOw2MLXQ4/8AlEeY3LZw2PUteb/Gnj6LG1WZGtaCyTAAkyf4XVbIqgtgHkvO9qYlxyub/jqtPYe2AIul8X9jd2l+HXh3/TdO8B3qMwWG3YkP/wCoyXBxcARYTw4rs8PtFrgLoh9NjxcdOIRn8Vz1jEwWHDRGUDs tQYZj2lj2gtIghM7BFv6TI8irKYI3IweTLxWFyWGms6SCVnY7F ZWgazuXS7So5mBw3a9CuQxeGcXGdN5+FPUR5e8ANpl7pOg3p8Y/xAbmxPwES+oGi0QB27lY1fFADW5N1GYLdB7ROnSVj12WjitHG1 swHIICoZTlHj6APYqXUka8KGVazpneQL6ZCrhHuYqn0lpO2fXH 8CJ1M0yoQq1FlMknhKEyMknhJB41AnSATlcrsRKtoMJIA3qDQj tm0S57YE37In3Ctya6bDMysa3gY9NUcx1kLh2wb2RVJsrqjjoi mZRDQqqbVf8AlnfZBIuCHq0ZMi/yEaGd0swG4eqVNknZ/izDy39uKsxNAhpsNFptE3lU1mBwIO9LD1w2JwpLiZAVbaZb/ktraGDDTIKCGGncsepY25oWnXJsUzQGm0ifJGjAGba7kS/Zjg0ZhBP3RKS0/KRLZm1HNIBXX4THkhcVhdmuzgOPgJjMBod0g7l1ODwoZYkmO1o mU8w73G/Rxk6oxlQFZFKo0NJIHBvO/vCtrYogAgDn/QRpeTYIGUjcfNUnCsAFgQTdS/PDxT4O8WsGwiPWeyKYAYkbgSOqJ0XV8nBfi7ZJYMzCcjtwublc RiKRB9pXtjqTXyxzbc94PPiF5/8AijYeR0iA3id/WAp7m+4fHWeq4xzNVS5qMqDhPdUuastbyBHtSDVa9qTAr30nAz 2qtzVfUYoEKpU2B4US1WvCir1nirKFMNCYhSanaDZUlOEktGCE ycqTGrNsdjVvbAJkxp89VkMongt7YmEMEwZNgFX575I/WzxaeaUfSpCAXWHDeqMNhXSS4RlEkSJRjalMEZ3ZnGIA4amy6X IKYBqLfd6YNJ004qP58nwtDQe5/hScwuEZndktNJ5DdSIVDnNO+einTwgHXiSVaxgHCeyAHz8B1kp iSNyJezkoubx8kwzsTSL9A09bFD4fCwbiPVa2Xl/CiGKbzpyqBhH2NMttuI9lU92dpY8Fr51vYhaTa+W8ab1Q45hne dT5XS8T8mTstry8MeyWk/qBgATvXV4rAOa9uUZg5hgi9yIg7p/hC4YtB3WuixVINtJtyR4QvIVX2e4tHh/S0Wi87/7QL8IZAvEcDH7ldPsnEMynM7xA3nVFPwTHtzBsTeR+yX/OH5VhYHCOyMEH9Lzu6aLXpYZ8GQd3/wAiRa6JwtDK0AEWB7ytOkzX7uCfhB5Vzz8MS5pAmzhoeXbcuf8 AxZhM9J/Fokfe672qPEO/ssvF4drnPzCQQAQl4Q508GrsiyHc1b34pwAo4h7BpMjobhYLiu Oy83HXz1LNDvaoNMKx5VDyqgtKq5UKbwmVxNVOCgrHKsq4imKY J0yaVkJKOZJAFBF4GhndHc9kG1bmyqIDXO3mAo5m1p3fHlqUmE MGXjp0RuExBF7i943fZVFGo3KQd9x14IevWy6SN0ceC6PjkXYy uXPDWOMnfw4yi6GHa0gyZNpPBAYeiWu/7jcn4R4q5tNQdEYGnhqIdYfKLojLrOpFr+aEw7yLT3jzWlRp8f s6FURi22snhvVT6Q4ajh7lXugugf46quoDoPu9ADiRvkfdE0gq 17e6HexBoGGnS0/bKyyrDDpqBxVbgRz36pBPEnwngNf4UMM/M0t+80PUrQCFTRqxcJb7PB1N5aOI9lp4OoCL6QsumZ7/AGUTh2wcqpLQbiC20mdJ1kFdTgsVDQ3g0a75MrlKlGSCBvWnSe QATab8oFggN59duW+mYz04hSpYozZwMeZWV+cQxokSdztOY8vZ Mx8H/Eb2uGhG8IDoGVg51tQPdDYmmbkCUHTxE/quNQW+oRLKxi1x/wDpBvPP/wCi4duZrxOYgCN1tb8V59WtYr138cU2vo54u0gjqvI67BJXN+3 OXXR+V2YGc5VPKtcxUvCzjWmVcqyFW8KoVMQqXK5VvCqJqBUVI qJVJpSkmlJVhDaa6DCNOWI4ffVJJT+f2j9fkGhzm8NYQriS8Tu N438EklswaT3eMH/tV+DAL50zalJJMDxZwI006xqtrDOn2ngP8SkkgLarTJO4iOc71 Q0S71SSQSFURpy0t/aqqW7m38pJJGpJtz0uoH3TpIAPF0swt59EDh5SSUX/ANKnxpYAmb3halOmC8T95JJK4mugw2GkQQLQiauGkQLXmLRG9J JMglcgkAPiPCAWzO8fKjTaQfCSCTpbKHDUdCkkg1wsQYibi9pG ohXaX8iLcxbikkgBtoYb86k8HTKY7LxXFiHuHAkJJLD9/kbfj9oeoFS4JJLCOhCVB4SSVQqgEzgkkqQqcFFwSSVwkYSSSVJ f/9k=
http://www.gram-alshoog.com/vb/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAoHCBYWFRgWFRUZGBgYGBISEhISGBIRGBUSGBgZGRgYGB gcIS4lHB4rHxgYJjgmKy8xNTU1GiQ7QDs0Py40NTEBDAwMEA8Q HhISHjEhJCExNDQxNDE0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0ND Q0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDQ0NDE0Mf/AABEIAMIBAwMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAADAAIEBQYBB//EADkQAAIBAgQEAwYFAgcBAQAAAAECAAMRBBIhMQVBUXFhgZEGI jJSobETQmLB0XKCBxQjkuHw8aJD/8QAGgEAAwEBAQEAAAAAAAAAAAAAAQIDBAAFBv/EACQRAAMBAAICAgICAwAAAAAAAAABAhEDIRIxMkETUWFxBCIz/9oADAMBAAIRAxEAPwD1ZmN4LOSb322j3O8E2gkhxrOesju56wx keoZzGRFrueplZiWb5j6mWFeV9aQsvBnuKMw1DN00J2lBj6z20 d/9zfzNRxBLg+omcx1PUab7fvIVpb6KZ8RUH/6P/uaDo8Qckgu/O5zPtv13krFUja4BI5kAkCU7VAu+5zBQNeW8Ma+haWFxQxxLAZ 390XIzvuTpz1mg4Tj2Z7Zm5kksxmK4ZULVNeS3A8TzM0XAat6g 8Mw/eLyJy8H42mbRKjHmfHUwt2+Y+pgKBkkGIXOqW+Y+pnQW+Y+piz ToMKOZ0u3U+pj0qN1PqYNo9DCgEhHPUx+c9TBqY4mEU6XPUxyO epjAsKohODK56wqMesEghVjIRj8x6wymCUQoMqhGOzHrFmPWKK EXENdj1gKrHqZIeRcQJOmNODS5IvfvA1HPU8olNriMfaTb0qkJ SepinaZ0EUnocL5zrAs2sfWbWCE9I8xHGkaoYdzIldoGNJErNI VUyTVaOop/PrM91hp448ijxYuPUTPVRmdV/Vl/YzacZwwyZxuPi8RM/wAMwmaoXI0QnL4uf4EjTLzPeGlwlFbWCgAaWsNtp5v/AIk8FWg6VqahVqZlYDQCoPeuB4j7T0bCzH/4oYsFKNP82Zqh8FAKj6k+kbieND88rDB8JW2duoUDva8uuBVbV APH66Sow4yoo8z57fSS+H1LVE8Xue20PJ/s2Z46w9FoNJStK1HtaS6dSQNaJYMcDAI0KphTOaCxyrGKYVRCh GPRIUCcUR4jIUQEKgg1EIojACKIRYNYRYUKwqwgggY9THQrH3n TOLOwijWgKwkgiMZLxWtCnhVVWs2vjHFtDOY2nrOKdJD08L9YM V7RRsUTRsRfu12P0jTOMdT3nC09Q8oY5kKu8kVnkGs0SmPKI9V uUKj6+kANWkjDpeZbes38CSlti4g/+i9/lMrOG4fKirzN3bz2+kn8SGip87C/9K+8fsI/CJdrxH+iixPyHpSsJ477WcSFfEuR8IYU08ETT73nuDJpPAuJqD i67AaCpVsOzEWlolJ/0R5bbQ1Dt4k28hpLf2Y4S1eqG1VE1Z7btfRV8Y/2d4EcQ2drimllNtC72+EdB1M9Dw1MIAqgBRoABYCJdZ0Nw8Pl2/RUcWoGmudNbbg63HOA4fjs+8tfaBx+Cw5kFR3On7zK4SiyWuNN NRMz6NFLGatGhg0qcPidryclW8KYCekOsh0nvJaGUROkHWPjFM cpjIRjxHoYHNOipG0GEhGj80iipF/mV6iHyR3iyYrQqSu/zq9Y9OIL1hVIVyyzE7aR6eIB5ySsddk30K04FjwJ0CHBWytx1O RCtpb4mncSA9O49RI3PZeK6IeXvOx1opHEULR21PeNZ42odT3g Xeei2edgqjyvr1PrtDVXlJxW6qWBNudvyEbOPDrJVRSZLOgLkn w0lng6ekzfs1jzVR84syOEa2oOlwV8DNPhTpIrujUuoAcTQZQe YOh6XEDgFhuKt7v9wEDw9rCK/mPPwDcRxYpo7tsiM5P9IvPDeG4dq1VVX4ncs56XN2b6me2cZwA xFCpRJK50K5hyO4+s879i+HlHrM4s6MaBvycavb/5lPLJbJePlSRsOG4FUVUTRVFl/k94TE1AnxAjx3BkrBJpcyPxbEAIxIvYG3flINdaak8fXoy2Pxm d9T7o+EfvHUsUmxYeo+0zXF8SyA287yiqBioYtqQXI1sByFusa OLyWt4Rvmz6PQnyHVWHkRCUqtv5nm3DMW5awa2lxfXbXWbLCYl ltnNwQpv3nXwOQRzqjU4evLGm8z2HrW7S1oVZNPCzWlopid4Ok YX8OPpNjCbQdSrDskiV7DnCFNDHraSO1QnkfDlI1XilNTa9+wJ h6fFaZPj4gxc07yQ6nRYn4fvJdPCnmvpCYfHIfzDtLCjUH/mkaUjqpkajgag1VhbobyVSxLofeFx1HKTaYBkhUEqp/TIVf7RyjWDDQwwgRSF9oZZWf5I1n0NqLIjLYnxF/OTmkWsvPzEWlo0sgW8IobSKQLg6r6nvA1Lx9T4j3j1AI1lfyNt k1wz4pldUaRKtO8sMRRsftI7pC+yfoicJwi02fLpnKsV5BgNx0 mgwrcpSYepdiOgEuMG8kuqNKWwFxdDMhU77g/q5SDw5ztzGhHQy4y3lNfLXceIb1ENTjTO461OS1KXEzvEKSrVN hbOQ7W5sQAT30miRtNJn+Mn/AFl5e6PuYOX46g8XywmLROXQ/wDe8oeMo4ABGnM9DNLhjcCA4rQBRuxiudWjus6Z5fxPh1/eJJtqAdvSU2Kw4UEn4WGUnX3b85tXS6nqefTtKmtgemx3zWIPk Z020SqNM3wbBDOAWGY+6mhOp5megVsKi0lVrXVQoO2trSgw/DkU3FlP6NDby2k//JqR7xJ/qJJMr+df2T/AzuGcFLg3AYr6S7wjXAlOmHVFyILC+bzlvgxYCZqes1Sml2XeG Bk9Kch4US2oKJeZ0jdEHFCwmR9pcaUS5203/Mx2FpuMXTFj2MwntlgXenTyC5DlmG2wsP3hqUvYirfRh+KY2qU DZt9bjSy6bCG4PXLBffYMDYkHcHYxwp2ASsCtrgMdip8eu2nhL jgnC0fIlN8zkjOCNAoPxXG2krKTWZ2RryT0talCvTsxUOh1vYZ h0v5c5ccKxlJ/dzMjb2P8GXqKiizEWAA1trYWlNx7C0ag9wWqDRHp+7lP6iNxBy RMrUHi5KbwuEd1395fnX9xLKjVuJlOD0q6DKWLW3Oov42M0WGY 9Ik6WrGWSwkHThJZGdsRgam0K0G8DDJAtFH5J2QNWojVtz3ioG cqNqe8SNYylLvSPFfXiyW9AMuvrKLiQZDl5nY+HWaGk1xG4iir CzAHped9HNd9mTwoytfroZb4V7GNxvDsgLJ8I3HMfzIBrEEEc9 gOsjax6X4XqcmnpvpKnH4AtVzq5GgDra97bEesNgla3vE3PKT0 SP8AJYJ8K1EWhTYDcnvBYvBq9sw1HwsNCJY5YmWd4dYd596ViU CmgN+8Zj6lka45Hxlk6QFemGBB9IvjiGVaYVl0kGp2vLTEplZl tsSJFCjpINlUiPTRjsLSQiW8TCoI+0V0MpBomtzLHBpcyJRplj 4S6wlK0M9sNLon4ZNBJ9OBoLJSppNcejJQyuLiUfEKWn7TQHaR MTTBhrsWemY2thwfiUEczYH1iwuDCXyKq33yjLy8Jd4jB63EYl EDwPUaSWNeivTAU8KxO+lvE6+cs8HgVB115xUB4+ssKQjyv2LX rESUpg259JJVJHpSUkvLM9I6qzs6ZwzmAaTBsZ1oxjFY8oZaKK KSwoVrnU94xmjn+I9zI9R95RsivZMwuK5SYtTMZnMNWs9+W0ua FSTTx4aElS/ksQtwRKdMIof3RtfxtJtfE5RYfEdF/mMogKPHmYaxtIEbOskIgEII1RHWjZgrY287HC0Q1hACIvGuukk FYGqdIGgqjFe0CZahPzAH9pWI8ufagHMpI0sRfzvKFHmS1jNkP VpNRo17sQB5wGeWWDpjLm85NjImYelYCWNBZDwzXllSWPAKZOw tO8nWsJDw1UCHc322muWsMVpugRfWCcwGJfK3edVovl2OpEywT 0AeUkqI7JOCRUo2kqmkcFhEEKAwqLDqYJY6URGloW8aTGK0V4d Fw4xgmMc7QRMVspKOxToE7FOKqqdT3MgYp9DJmJOp7mV1Q3aGm JKHUEhjigmrGy6X8LxKLCVXE3uyL4lj4hdvrErEh53yNCrD4id eXboJJojmZUcNqZkuTfKSoHT/AJktCWPvbfKP36yaeM05qLI4m+i6/q5R6oTuYKiQNpIRpRd+yLWejqCPDQbDWOQxkxGjrEwTDSGbaCa OwIpOP4UvTaw1HvL3EwjtYz1FlmV497P5yWpkKx3B+Fv4My8k/aNUV9GXSteOfEOFKKMwPIjbzj6VNUYo4IcfEpHLkfEeMtsEiNt JYWU1mlbwmtXT4tV5Kb+72M0lDiaka3B+W2sC9MAaCEweBDbzs e9A8lnY+nx1QwBR7HTOACB3G80+GrAgcxuDKOpwocpxPxUGUWt y6gSs1U+yVTNrokcSqAuAOQMfRO0jJRO5Nyd7yVREKbb1geJYi UsKIEQqNKIRj1EesaDHR0I2PWdvGgxEwi4PBnC0ZecM5s7BjGN jjBs1ohRBLxTz/iHtFiDUf8JSaeYhD1A0+4M5E80HwZqMW2reciYdb6w2POpHUxK LCUfsgvRyoZQ46tZyflUAed5dO0z+OS9XL1yn0Elb6KQi04A9i VJ1ID+d7GXqiUWDTK6nsp85dqYmYUTJSPJSNK2m8mUmlJYakl2 iKzitOgxyA68ExjjGztCkDJgmENljskDnRvLDO8f4QKyZl0dLl G69VPgZlMO7BrjRgbMvQ8xPTDTmb41wn386DU/EvzW594lR9mnh5knj9EWji0YWIsZdYRRYWmUOh1Fu+mstOF4vI wUnQ7eBiz0yvLCpajSRrLHIbiIy3swegLpHU1hMmkSLA0FMcBC CNSOhSCx86DGAzpaMLg4GdjFMdCcKNYzrGCcxWzkjrGUvHsQcv 4aH330JG6pzMscTiAiszGwUFmPQCZLhuN/Gc1mJAY+6p5IPhH7ydV9FZRKoYIKoAtoLRTQ06KkA237RRPxje aK7E6ufCNczraux/UYGo0s2ZUjhN5Cr4f8A1EbuD5ywoJeSHoA+oMHjqD5JMiNT072 kui+mp16HSOSl/wATlN1zFeYtBc4kHjrXgQNbl5yZQfrIxXpC09Ii9mn2iejQlpH RpIUyiM9LBWnGWPBnHj50Lo1VhMs4sdeFIDY3LI2JUW9ZINS0y PGvahMxSkwZhcM9xlU9L8yPCC6SQ/HNUyp9psSL/hILufiI/KP5lbhXdFAclh83Md4RMXTUklszE3YjUk94OvjWfSmh6Zm0EzH pKfFdGt4RxMMoBN9rHwlyjzzfAYetS1vcE3seXaajheKqPutrc 46poz8nH9o0qtOESOlQ84ZNY26Z8wMgnSZxRHiEDBs1orzrCcC w6MOUzpM5OM07QYJ2gHqRlWraQMRiorYUik9suI2RaYOtRgrf0 7mB4emVVttYeMoPaTEZ8Qi30UE+cssFxAJbNJvspJraeJsBOSn X2gXqv0ilNQpaVTYkeJ+8AouYSubse5hKFOH2QXoNSSwkgLGqI cAKtzKSibYCu2UW5nb+ZFNEHbQ7g848ksST/wCCGprIXXkzTxz4r+QK1Cujj+4befSTaRhEQHeDfCFdVvb5Ry7 RfFrtD+a9EpDJKSvoEnax+h9JLTN0+0rLZK1/Idoy85ZuYiMZ9iISPGVa4UFmIAAuzE2AHUnkJX8U4rTwyF6jWH 5VGrMeiieTe2HtHiMX7q/6dG9/wwdWtsXbn227wy03mnUsWmy9ofaBnP4dLRCBmfm4Py9FlG1BSv wj0lR7MY0uv4NTR1HuMea9PKaRKBHKQ5E1WM9L/HqHKwj0MMABYS4wdEDlIqKeksqClt9B1OgEEpL2XqkkETDB2sN j9JdYagqLYD/mRsMyKLKQepEloTH3fRg5LbefRxlhFaLLHhJyRJhFM6DOBIrxj h4iMZeDepO0GBGaQ69cCCxWLA5yjxWOuYlUhpnSbicXfQGQqtT SQTiSdgSfp6wdesQNTJuiniZT2qqlXDrvtKBuJO35vTSWXtI+c 6bCA4P7MYivYhMqGx/Ef3VynmBu3YTXxKfDWZbdOskgfjHqfUxTd0v8OlsL4hr87Jpfw 1ijbIfw2bU0/ePcySixrLqe5+8KgiJE2wtFbn6wWJqZjYbD6nrO1KlhlG50J6C MRYt11iH4478mdQQ6LGKsOiyUos2HpLDjw9IxBChZaUSpjPw1J uRY9djDIlud+8Vpzzj9CPTpYyu4nxFKSFn7Ko3Y9BJbMZjuNVj VqE/lX3U/c+Z+0ndYh4nWZzilV67l33OiqNlX5RKmvhJpXw0jVMLMzb9mjD KGkUcOuhUhhNxga4dFcbEX7HmJR4nB+ENwWt+G2RvhY3BPJv4M LrV2GZ8WX6pCClffWORYfLEKBsHhxfTlLeksr8I1pYU2lZ6I0H AjxBhpwvKaSwKWgnaBqVrbmV1fHk6KL/SB0OpLCriAOcqsbxMDYyNUV3+JrDoNIxcIo5X8TrJumxkkiBiM Q7/Ct++ki/hVOaA/3S6ewkSrVisZdkF1q/pHmTK3HUmt7z+QFpZ1sRAYRM7ljsuwOxaKu3iHmfJ4RuH8EUMr 1LGxDJT0sDyL3+0vKuLIIuba5RchbnwMg8QrlVNjZjtoNPHvMt jHPMk9yTNkro38fBEzpvl4hUGgOg0GhMU8tbizDQMbDQat/MUbxoz/AJ/8c9vO57mFSKKA8cBT/cw6xRSH2af0FWHSKKMjmSkhViilpI0IxjRRQsVEfF/C39J+0yCxRSN+zRx+hNANFFIssiHXldiOf/ekUUU5+jS4DVFv05yYs7FCOSKcl04oo8k6DGNeKKEQp8b8cakU UQb6CGDqRRTjiJWlfXnIolFEQa0lcI+Bv7/sIooeP5FeL5EbjG57fvMjxjn3iim1G3n/AOD/AKKKKKKXPlT/2Q==
http://www.gram-alshoog.com/vb/data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBw8QEBAQDw8PDxAPDw0NDQ8PDQ8NDQ0NFREWFhURFR UYHSggGBolGxUVITEhJSkrLi4uFx81ODMtNygtLisBCgoKDg0O FxAQFS0dHR0tLS0rKy0tLS0tLS0tLSstLS0tKystLS0rLSstLS 0tKy0tLTcrLSsrLSstLS0rNy0rK//AABEIAKMBNgMBIgACEQEDEQH/xAAbAAABBQEBAAAAAAAAAAAAAAADAAECBAUGB//EADcQAAIBAwMCAwYEBAcBAAAAAAABAgMEEQUhMRJBUWFxBhMiM oGRUqGx0RQjQvBicoKSosHxU//EABgBAAMBAQAAAAAAAAAAAAAAAAABAgME/8QAIBEBAQEBAAMBAQEBAQEAAAAAAAECEQMhMRJBEyJxBP/aAAwDAQACEQMRAD8A9qHEIpJCEOAMOIQAhCEAIYcQAwhxgBhDj ACGEIAYYcZsAoapc9K6Vy+fQyFUI6xcZqvfbCx6EKL2Obd7XRj PJEq0n2Ks5tdy3VlsUK7M61zEqN9h7mtQqdSOXqSNbR5trDDGv 4PJj11sYHUR4onFGjJDpJKJNIlgODqOBiZFjJBgpMIwcxHA5sB ILNgZCUFMr1A8gEwNXkCkHkgMxKCkIUhCN6QIQ52OEhCEAIQhA CEIQAhEKtVR5+3dmddXU8bPpXlyTdSKk61Bjk6mr1qcvmyvCW6 CPW3W2b6PJdyP9sr/AMdOkdeC2c4r/UiZxd5VXiVLfVqlPZSfS+Y5ZM8877iv8LZ6d+McpR1SqsSjPqT 7S3RsWGsQqYjP4Z9vwsvPkmka8dy0irqMmqcsehbAXdLrhKPin 9y78RPrlL6OVF+WGZ9bVI0/nyksbrfANX8qNR0q/wAvU0pv+h+D8jL9qrZ4+H5ZReGc1ss7HbnHNSX5XS0rmNSKcWm mk4tPKafdFWq87HCey+qVbef8PUy6Tf8ALl/8pPt/lf5HbTrJrz7k/VXP5vA5o1tGWxjOeToNIp4iGJ7T5L6akEFSIU0GSNeMDJD4JJC aHxPUGiEgjQOQcMKQKYWQKZKoDMDMNIFIlQMgU0GmCkBq8wMw8 0V5iOAzENIQlPSxCEdjhIQhwBhDjACB1amNlz+g1aql6/oUp1/D7k2qkEqNLdvczL25j2YruT8Tnr2q0+Tn3vjfx+PpXkmyj1NPu T/ifEjPDMXT89J/xGdmRnArT8uwSlWygC1ZXPS+l8P8mWpTXKMir4hqdxlbvcfU3P XaaDqqqr3c3/Mitn+OP7mweYO9cJKcJdMotNPwaPQ9I1CNxRhVj3WJr8M1yv78 Tp8Xk/Xpy+Xx/n3/ABke0mhKrmpBb/1LxOVlbtQdKbylvDPMX4eh3+qXypR/xPaKOOrrqfVLltv1ZPkklX4965z+Oeo6Ys5ki3Wq9L+iNP3CZF WmXwYN5r32hadQc2n2OqtKXSkipp1so9jUpxNcRjvXaLTQVIhF BEasqfAzHEMkGCkEkDkI4FIDMNIDMhcCkQkTkDYlA1ALDzBSEY EytURakV5oSoryQickIRvRxCHOxwkIQmwMgFevjZbv9CNWvnaP 3AKJNpyItN8kZRCkZMnimddx2OY1KLyddNdTwYmq2vODHyYb+L fLxzXSNCq1swteGGVq/GfAwdX0eUwXXh48eAUKg1Z7J+AJWZT2K1aphZ+48ZkK/DXigqoqVa7Om9gdZVOdenN/A6brLynFpPHqn/xRxzn9yrO+dKUZReHnH0YYv51KreP3m5eiV76Vacpy4zsvBeCI OWd/7Rztnq7nj0NihXUllFXXWF8f5W1Mt2kMsoU92bNnTwisxnr1F+ hEsRQGmHibyMaLEkMhyknExDMAjIFIJIHIRwGaBSDSByJqgWgT QaQJoSgpIDMsyATJVAJIBURZkivJCVAWhCmxCN6MISEdjiNJ43 KlSo5egStLLx2IJE2nDJEKvGxKbK9SqIw1dpPEtiU6ixsZl/JMxql/Up8PK8Cf1z61nj/Xx1Fnu2QvaOcmb7NavGp1KTxJPg3K+GivsRZc69uJ1WjhmTPud Pq1I5m62OTc5Xb49dijGW+AlSXwv0K0Hux7ieIv0IUlQqZSHnM rW7+FDVpBw4F7jOXl8tmHqaaaX+JP8zoqFRY+hUqWar1VDxUsP wai2v0LkVLzvQ9Nr9Oxt29y1uvqjFo6fNZ23hFyfhhSSf6r8/AuW1T7j1nh9ldjpUutJnQ0InLaNPpx+h1NrJNZNc59OLy32tRQ WIOJNM04x6MmSTBKROLAhBmOmMwCEgTCSByEcDkDkTkQkKqDZB oJJEGhGHJAahYkgExU4rzK8yzUK8yVxWkIlNCEp6KhMSEzrcSr gTJCwSatVkZ1xM0Lujk5+/pTWcMm3jXE6jc1TEuau7Fd1KqMW8r1VnKMda668ePjU9nIxndt 5+VeJ6DP5TyL2T1Fxun1ZWdtz1ilUUoZ8jXx3sZf/TnmoxNVezOQ1GpydRr1ZJM4zUZNox8n1p4p6AtnnLAajVwkvFl m1ovBRvYZq9PgifyqUWlL4StfV+mDeHthN42TfGfAv0qKSMm5p e8quPaOE12b5FZxWPdStbpbJPLfC5bZ2mg+ydx7qd1UjKm1H+T Taaq4fNRrt5Lnd+WcvQri4tFihU6FzjopzSfl1J4+hrXntHfVI 9Mqz6WsS6Ixg2u6eEVnWZe0vL+r6zxzuuwqOXTldafzRlL9E8e Bk0qtam/iXV5pYePQ3PdPOXunjctys4uPCD99pz/iIaPqcZ8PDWNnszq9PvUlv/4cNVskt1s13WzJ2euOm4wnl52jJc/VGudM94mvj0qjeJ8stRrI4aOpNLqWcF/TNdUpKDUucZw8Fdc98djrlILBlShLZFqAdZUeI0hITGA5A5MnI HIRxCRAkxmCkWQZNkJCoQkV5h5AKhNVAJgJB5orzJVApCExwU9 CEIR1OIAYeXIiVA1WZV5TyatVFC5QVWbxzl7RMqtFM6G8pmFcR wzn3OOvGuub1Gj7uaqRXD3wd1oGsRnSW++DmL2kpReTmaN7Wtp yxlwzx4Cxrlabn7zyu71ep1T8jntTabSXYyb32oytk+ox6PtC8 vri2/LgL2ln06ynXjFb7YRjVLpSqSkmsGRqGp1Ky6YJwi+X3YK0squy 62kL/wBVHQV9TwsJb8JLuw+mW7XxS+aXxP1KunaeovLzKXizct48E29 V6g9OIdQFGOCbJ4XQ+hNNMHSqYTT7bBpvYpVX8Xqs/UZBahUwiWlWsE+uSUpYbz/16FG9qZqRj9X9jUoSWyXLRplc5IuqDbawuEljg2tJ0xL4mtwWk 2qwpP6G/SRpPbl8u/5BYxwtg1IhFBIDcwyYzYxFsoE2DkO2RbEpFjCyMxdMzZBkmQkx AObATDTAyQqqAzAyQeYHAjCkhgskIR9d2OMI6nIFPkYlUIiMOo ijcI0ZIpXERKjIuYmNd0sG/XiZN6jPcb4rDqIzb+zjJPY1a0dwE1k53T1wV1YOMmnx2KlSyw1 sdjf2qe+DOrWm2cD/AEcihbWfkadvbY7BbWhsi/Tok9V8NRolynT4IQjgswQM7T4GkPJkWxkU+H6FG4fyv1Lk+GU7 zZL0Dg/TFnLNeT7RUUvXn9ja0n4pZZjU6MnOTaazJvfw7fkbdtHpRR3X/LqaNwkkka1pPJxdvdPqR1em1MpF5rl3GvEIgEGFiaM0yMhNkJM BDMjIZyGyJRhsjsZiMzIMmyLQAOQNhJEGIwKkQfSWJIHJAfQZI RKQhB2whCOlzIVCASXAMRk0VqyLIKogOMy4gZF3TN+tAzbmmRq NcVztakVJo1LyBm1Uc2o6Z7U61LKKTo7NGnNAHAirlUbePbwLc QWMSYdBFaF6SaQyew3VsWxPIHIlkhJj4VpSez9UbegeziuYyq1 nKMMuNFRwnJrmW/bt9zO0mxdxVUOI/NUl+GH79jv1NRSjFJRilGKXCS4RrjMvusPJvnqOXv8A2VhTTlG bkl2cVkwqtGK2w/uehTqJpp9zkdUtlCb/ACK1mfxGNWsiFJZ27HSaNPZGFCPJsaMyONL8dFAmDphC2ZNkJS JSYCpIVOE2NkE5DKZKh8iBqRLIA5GQ7GYwhkiybGYjCZCQWSBt AAJiHmIDdqIQmdDmMwTDAZcipwiEiWRmBq1UoXETSmipXiTVRg 3dMyK8MHRXUDHuqZhuOnGmXIhJBKqwDTM2oM6WSC8C00CcBcHS g9h0wcPAIi4ztIhJjtmloOn+9n1yXwQf+6XZFSM9ab/s/aKlSTaxOpiU/HyX2/Uv1JkURksmvyOW3plUMfXlw/I1lTKes0M021/Tv9BWnm+3P0nszT0kyKU9zS02eGT1u6WiwzK1GRYbKZoyZWqyD TZWqsVVApyGiyEhoMlSzBhEAgwiYyEbI5IuQusATZHInITYGZs Gw3RL8L89iDpS/C/s/L919wADHJShjlNfkIA7FCEI6HOQGpyIQqcRGYhCMGZVrCEKqjP uDKuUIRnptlk3JWEIxrefEiKEIE0J8khCKjPSDO30yCjRpqKwn CMn5trLY4i8/WPl+RZY6HEXWBDVEmmnxhiEQTh6qxOSXZvBbsX8QhEux0lq9kW siEWzQmVqohCqoAyQhEqSQSLEIZHYmhCGSDGEICTVef4mN7+f4 mIQzDqVHLl5xwIQhG//2Q==
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcST1yV-jGBo2Ta_WE1dwwhigenHLJub9Kx31g&usqp=CAU
الأطفال الصغار يمصون إبهامهم لإيجاد الراحة أحياناً ، أو لتحفيز النوم. وتزداد المشكلة عندما يدخل الطفل في الفترة التي تبدأ فيها الأسنان الدائمة بالظهور ، لإنه قد يؤدي مص الإبهام المستمر إلى اختلال في الأسنان ويؤثر على سقف الحلق بشكل عكسي . وهو أيضاً سبب رئيسي لبعض المشاكل الطبية ، في حين أن مص الإبهام المستمر قد يؤدي إلى تشقق أو تكسير الجلد ، وهناك فرص لتطور الأمر لإصابة عظم الإبهام. بالنسبة للأطفال الصغار والكبار إنها عادة تتطور على مر السنين لا يمكننا أن نتوقع متى ستختفي .
طرق للتغلب على عادة مص الابهام
حاول صرف انتباه طفلك :
إنها واحدة من أفضل الطرق لوقف عادة مص الإبهام ، فكل ما عليك القيام به هو إشراك طفلك في نشاط دائم في كل مرة تلاحظ فيها أن إبهامه في فمه ، قد يتضمن ذلك إعطائه لعبة ناعمة يحتضنها أو قراءة كتاب أو لعب لعبته المفضلة على البلاي ستاشين .
قُم بلف إبهام الطفل :
إن الإبهام الملفوف عن طريق شريط أو بقفاز للإصبع سوف يكره مذاقه بسبب لفه وخاصةً وقت النوم ، يمكنك إلباسه الجوارب أيضًا في يديه .
حاول تقليل الوقت الذي يمضيه في مص إبهامه :
تحدث إلى طفلك واشرح له أنه من الأفضل أن يمتص الإبهام ليلاً فقط. هذا قد يثني الطفل عن القيام بذلك على الأقل خلال النهار .
ضع عصير الليمون على الإبهام :
غالباً ما يكره الأطفال طعم عصير الليمون لذا قُم بتطبيق الكثير من عصير الليمون على إبهام طفلك . ويمكنك أيضًا تكرار هذا العلاج مع استبدال عصير الليمون بأطعمة أخرى لا يحبها طفلك . فإن هذه الطريقة أكثر أمانًا من استخدام أي طلاء للأظافر توضع على الإبهام حيث أنه يعتمد على المواد الكيميائية .
مارس طريقة المكافأة :
في كل مرة يبتعد طفلك عن مص الإبهام ، إستخدم الملصقات التحفيزية للثناء على ما فعله ، وأخبره أنه سيتم مكافأته كل أسبوع أو شهر إذا تخلى عن هذه العادة تمامًا. في معظم الأحيان تنجح هذه الطريقة .
ساعد طفلك على تطوير إرادته :
من الضروري أن يدرك الأطفال نتائج وآثار مص الإبهام على المدى الطويل ، وهذا سيجعلهم يتركون هذه العادة بأنفسهم فقط استمر في الحديث معهم ولا تجبرهم .
ساعد طفلك أن يدرك أنه أصبح شخص كبير :
يميل الأطفال إلى اتباع ما يفضله وبالتالي قد يتخلوا عن هذا فقط عندما ينضجون . إستخدام أمثلة من الكرتون المفضل له أو شخصية كوميدية إسأله أسئلة مثل “هل رأيت شخصيتك المفضلة تمص إبهامها؟” .
حاول إيجاد بديل :
مص الإبهام يهدئ الأطفال ، لذا يمكنك تجربة بعض الأشياء الأخرى التي قد تفعل الشيء نفسه ، إمنح طفلك مصاصات أو حلوى أو كرات النعناع في كل مرة تشعر فيها وكأنه يضع إبهامه في فمه .
حاول وضع غطاء لإبهام الطفل :
إنه قالب من البلاستيك يمكن تركيبه على الإبهام ، ويحد من مص الإبهام بشكل فعال. لكن استخدامه بشكل متكرر قد يؤثر على نفسية طفلك ، لذا كن حذرًا .
حاول أن تتجاهل الأمر :
حاول أن تتجاهل مص طفلك لإبهامه ، قد يبدو الأمر غريباً ولكن في بعض الأحيان ، هو الطريق الفعال للتخلص من هذه العادة . في الغالب يقوم الأطفال بذلك لجذب انتباهك. لهذا فإن التجاهل هو أفضل طريقة ولكن دائمًا كُن حذراً .
كم قد تستمر عادة مص الإصبع؟
يتوقف العديد من الأطفال عن مص إبهامهم من تلقاء أنفسهم وفي بعض الأحيان أثناء سنوات الحبو بين سن سنتين وأربع سنوات. بالنسبة للأطفال الأكبر سناً الذين استمروا في مص إبهامهم، فعادةً ما يساعد ضغط الأقران من زملائهم في المدرسة في إنهاء هذه العادة.
وتذكري أنه حتى لو توقف الطفل عن مص إبهامه، فقد يعود إلى هذا السلوك عندما يكون تحت ضغط نفسي أو يشعر بالقلق.
متى يستدعي الأمر التدخل
إن مص الأصابع ليس في العادة مشكلة إلى أن تتكون أسنان دائمة لدى الطفل. وفي هذه الفترة، قد يبدأ مص الإبهام في التأثير على سقف الفم (الحنك) أو على تراص الأسنان. ومن المرجح جداً أن يحدث ذلك إذا مص الطفل إصبعه بعنف وذلك مقارنةً بإدخال إصبع الإبهام برفق في الفم (تأثير غير ضار). ورغم ذلك، فقد يتسبب مص إصبع الإبهام بعنف في حدوث مشاكل بأسنان الطفل.
تذكر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن العلاج يقتصر في العادة على الأطفال الذي يستمرون في مص الإبهام بعد سن 5 سنوات.