همسه روح
05-02-2023, 05:53 PM
تعتبر عشبة الحسكة من الأعشاب التي يكون طولها قصيرا لا يتجاوز بضعة سنتيمترات وتتميز بأنها مفيدة جدا في علاج العديد من المشاكل والأمراض مثل علاج مشاكل الغدة الدرقية وتكيس المبايض ومشاكل الدورة الشهرية
https://blog.saudibazaar.com.sa/wp-content/uploads/2022/04/th-9.jpg
ما هي عشبة الحسكة
تُعرف عشبة الحسكة بأنها عبارة عن نبتة طولها لا يزيد عن ثلاثين سنتيمتر، وتكون أوراقها خضراء اللون، وتشبه أوراق البرسيم، وتنتج ثمار مغطاة بالأشواك، كما أن لها اسم آخر، وهو القطب أو الشرشر، وتنتمي عشبة الحسكة إلى الفصيلة القديسية، وأصلها يعود إلى جنوب أوروبا وجنوب آسيا وأفريقيا وأستراليا.
فائدة عشب الحسك
تتميز عشبة الحسكة بعدّة فوائد واستخدامات، حيث استخدمت في الطب الصيني، والطب الهندي التقليدي، وذلك لفوائدها العظيمة ومن هذه الفوائد ما يلي:
التخفيف من المشاكل الجنسية: تعتبر عشبة الحسكة من الأعشاب التي تساعد في تحسين التجارب الجنسية لدى النساء، وخاصّةً ممن يعانين من الضعف الجنسي أو انخفاض الرغبة الجنسية.
تحسين صحة القلب ومستويات السكر في الدم: فقد أثبت الكثير من العلماء والباحثين أهمية استعمال عشبة الحسكة لخفض مستويات السكر والكوليسترول الضار في الدم.
تخفيف أعراض الذبحة الصدرية: تُسهم عشبة الحسك في تقليل الذبحة الصدرية بشكلٍ كبير.
تقليل تلف العضلات الناجم عن ممارسة الرياضات العنيفة: عند تناول عشبة الحسكة لمدة أسبوعين قبل ممارسة الرياضات العنيفة فإنها من الممكن أن تعمل على التقليل من تلف بعض العضلات الناجم عنه.
تحسين أعراض تضخم البروستات الحميد: هناك العديد من الأبحاث التي أظهرت أهمية استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على عشبة الحسكة، وذلك لقدرتها على التخفيف من الأعراض لدى الرجال المصابين بتضخم البروستات، كما أنها تعمل على رفع هرمون التستيرون.
التخفيف من أعراض انقطاع الطمث: يحتوي نبات الحسك على عناصر تعمل على تحسين أعراض أخرى انقطاع الطمث، كالاكتئاب والتعب، والإرهاق.
التخفيف من أعراض متلازمة تكيس المبايض: تعمل عشبة الحسك على تحسين الدورة الشهرية وانتظامها، كما يُقلّل من وزن الجسم عند النساء اللواتي يُعاني من متلازمة تكيس المبايض.
تحسين توازن السوائل في الجسم: تُفيد عشبة الحسكة في تحسين توازن السوائل في الجسم وزيادة إنتاج البول.
تعمل على التخفيف من أعراض الإكزيما: حيث أنها تحتوي على عناصر مُضادّة للأكسدة تعمل على التخفيف من الالتهابات واحمرار الجلد.
معالجة المشاكل والأمراض المتعلقة بالغدة الدرقية: إذ تعمل عشبة الحسك على معالجة تضخم الغدة، ونشاطها الزائد، أو خمولها.
تُعد مهمة جداً لاسترجاع الشباب: وذلك لأنها تعمل على مقاومة التجاعيد وشد الوجه.
تحسين النشاط المناعي: وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، التي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي، ومحاربة الفيروسات والفطريات والبكتيريا.
طريقة استخدام عشبة الحسكة
هناك عدّة طرق لاستخدام عشبة الحسكة، ومن هذه الطرق ما يلي:
الطريقة الأولى: ويتم ذلك بإضافة ربع جرام من عشبة الحسك المطحونة إلى الوجبات اليومية ولمدة شهر.
الطريقة الثانية: حيث يمكن أيضًا استخدام عشبة الحسكة عن طريق نقع ملعقة صغيرة من عشبة الحسكة بعد طحنها في كأس به ماء ملغي، ومن ثم تركه لمدة عشرين دقيقة، وبعد ذلك يتم تصفية المشروب، ومن ثُمّ شرب هذا المشروب قبل النوم يومياً لمدة أسبوعين.
الطريقة الثانية: كما يُمكن أن تتوافر عشبة الحسكة على هيئة كبسولات كمكملات غذائية.
أضرار عشبة الحسكة
رغم فوائد عشبة الحسكة المتعددة، إلا أنّ لها عدّة أضرار، وهي:
حدوث النزيف، حيث أنّ الإكثار من تناول عشبة الحسكة قد يسبب النزيف، كما أنها مُدرّة لدم الدورة الشهرية.
تُشكّل هذه العشبة خطورة كبيرة على الحوامل والمرضعات.
تُشكّل ضرراً كبيراً على مرضى السرطان، فهي قد تتحول إلى سم قاتل، لذلك يجب استشارة الطبيب لتجنب أي أضرار.
استعمال عشبة الحسكة يسبب بعض الأعراض، مثل: الإسهال والإمساك والغثيان أو القئ وآلام البطن.
تؤثر عشبة الحسكة على مستوى السكر في الدم وضغط الدم، وقد تتداخل هذه العشبة معهم أثناء الجراحة، لذلك على المقبلون على العمليات الجراحية عدم استخدام هذه العشبة.
تتداخل هذه العشبة مع العديد من الأدوية، مثل: أدوية القلب وضغظ الدم وأدوية السكري وغيرها الكثير من الأدوية.
محاذير استهلاك عشبة الحسكة
ربما يكون استخدام عشبة الحسكة آمناً في بعض الأحيان للبالغين، إلا أنه قد يؤدي إلى بعض الأعراض الخفيفة، مثل: الإسهال، أو الإمساك، أو الغثيان، أو التقيؤ، أو آلام البطن، أو التهيج، أو صعوبة النوم، أو غزارة الطمث، وهناك بعض الحالات التي يحذر عليها استخدام هذه العشبة، نُوردها فيما يلي:
النساء الحوامل: إذ أفادت العديد من الدراسات والأبحاث أن عشبة الحسكة تؤثر على نمو الجنين.
النساء المرضعات: ليس هناك دليلاً على أضرار الحسكة على المرضعات، ولكن ينبغي البقاء في الاستخدام الآمن للأعشاب وعدم استعمالها، تجنباً لأي أضرار.
المُقبلون على العمليات الجراحية: من الممكن أن تُؤثر عشبة الحسكة على مستويات السكر في الدم وضغط الدم، إذ قد يتداخل هذا الأمر مع إمكانية التحكم فيهما أثناء إجراء العمليات الجراحية، لذا يجب التوقف عن استخدامها قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
التداخلات الدوائية: من الممكن أن يُؤدي تناول عشبة الحسكة مع أدوية أخرى إلى تداخل العلاج وعدم فعالية أيّاً منها، ومن هذه الأدوية ما يلي:
أدوية مرض السكري: حيث سيؤدي تناول عشبة الحسكة مع أدوية السكر إلى انخفاض السكر في الدم بشكلٍ كبير، ومن هذه الأدوية:
دواء جليميبرايد.
ودواء غليبيورايد.
والإنسولين.
أدوية الليثيوم: حيث أن تناول عشبة الحسكة مع أدوية الليثيوم قد يؤدي إلى صعوبة التخلص منه في الجسم، وبالتالي تراكم الليثيوم في الجسم، وزيادة الآثار الناتجة عنه.
أدوية القلب وضغط الدم: يؤدي تناول عشبة الحسكة مع أدوية القلب والضغط إلى تداخل الحسكة مع أدوية حاصرات بيتا، والديجوكسين، وحاصرات قنوات الكالسيوم، والنترات.
https://blog.saudibazaar.com.sa/wp-content/uploads/2022/04/th-9.jpg
ما هي عشبة الحسكة
تُعرف عشبة الحسكة بأنها عبارة عن نبتة طولها لا يزيد عن ثلاثين سنتيمتر، وتكون أوراقها خضراء اللون، وتشبه أوراق البرسيم، وتنتج ثمار مغطاة بالأشواك، كما أن لها اسم آخر، وهو القطب أو الشرشر، وتنتمي عشبة الحسكة إلى الفصيلة القديسية، وأصلها يعود إلى جنوب أوروبا وجنوب آسيا وأفريقيا وأستراليا.
فائدة عشب الحسك
تتميز عشبة الحسكة بعدّة فوائد واستخدامات، حيث استخدمت في الطب الصيني، والطب الهندي التقليدي، وذلك لفوائدها العظيمة ومن هذه الفوائد ما يلي:
التخفيف من المشاكل الجنسية: تعتبر عشبة الحسكة من الأعشاب التي تساعد في تحسين التجارب الجنسية لدى النساء، وخاصّةً ممن يعانين من الضعف الجنسي أو انخفاض الرغبة الجنسية.
تحسين صحة القلب ومستويات السكر في الدم: فقد أثبت الكثير من العلماء والباحثين أهمية استعمال عشبة الحسكة لخفض مستويات السكر والكوليسترول الضار في الدم.
تخفيف أعراض الذبحة الصدرية: تُسهم عشبة الحسك في تقليل الذبحة الصدرية بشكلٍ كبير.
تقليل تلف العضلات الناجم عن ممارسة الرياضات العنيفة: عند تناول عشبة الحسكة لمدة أسبوعين قبل ممارسة الرياضات العنيفة فإنها من الممكن أن تعمل على التقليل من تلف بعض العضلات الناجم عنه.
تحسين أعراض تضخم البروستات الحميد: هناك العديد من الأبحاث التي أظهرت أهمية استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على عشبة الحسكة، وذلك لقدرتها على التخفيف من الأعراض لدى الرجال المصابين بتضخم البروستات، كما أنها تعمل على رفع هرمون التستيرون.
التخفيف من أعراض انقطاع الطمث: يحتوي نبات الحسك على عناصر تعمل على تحسين أعراض أخرى انقطاع الطمث، كالاكتئاب والتعب، والإرهاق.
التخفيف من أعراض متلازمة تكيس المبايض: تعمل عشبة الحسك على تحسين الدورة الشهرية وانتظامها، كما يُقلّل من وزن الجسم عند النساء اللواتي يُعاني من متلازمة تكيس المبايض.
تحسين توازن السوائل في الجسم: تُفيد عشبة الحسكة في تحسين توازن السوائل في الجسم وزيادة إنتاج البول.
تعمل على التخفيف من أعراض الإكزيما: حيث أنها تحتوي على عناصر مُضادّة للأكسدة تعمل على التخفيف من الالتهابات واحمرار الجلد.
معالجة المشاكل والأمراض المتعلقة بالغدة الدرقية: إذ تعمل عشبة الحسك على معالجة تضخم الغدة، ونشاطها الزائد، أو خمولها.
تُعد مهمة جداً لاسترجاع الشباب: وذلك لأنها تعمل على مقاومة التجاعيد وشد الوجه.
تحسين النشاط المناعي: وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، التي تعمل على تعزيز الجهاز المناعي، ومحاربة الفيروسات والفطريات والبكتيريا.
طريقة استخدام عشبة الحسكة
هناك عدّة طرق لاستخدام عشبة الحسكة، ومن هذه الطرق ما يلي:
الطريقة الأولى: ويتم ذلك بإضافة ربع جرام من عشبة الحسك المطحونة إلى الوجبات اليومية ولمدة شهر.
الطريقة الثانية: حيث يمكن أيضًا استخدام عشبة الحسكة عن طريق نقع ملعقة صغيرة من عشبة الحسكة بعد طحنها في كأس به ماء ملغي، ومن ثم تركه لمدة عشرين دقيقة، وبعد ذلك يتم تصفية المشروب، ومن ثُمّ شرب هذا المشروب قبل النوم يومياً لمدة أسبوعين.
الطريقة الثانية: كما يُمكن أن تتوافر عشبة الحسكة على هيئة كبسولات كمكملات غذائية.
أضرار عشبة الحسكة
رغم فوائد عشبة الحسكة المتعددة، إلا أنّ لها عدّة أضرار، وهي:
حدوث النزيف، حيث أنّ الإكثار من تناول عشبة الحسكة قد يسبب النزيف، كما أنها مُدرّة لدم الدورة الشهرية.
تُشكّل هذه العشبة خطورة كبيرة على الحوامل والمرضعات.
تُشكّل ضرراً كبيراً على مرضى السرطان، فهي قد تتحول إلى سم قاتل، لذلك يجب استشارة الطبيب لتجنب أي أضرار.
استعمال عشبة الحسكة يسبب بعض الأعراض، مثل: الإسهال والإمساك والغثيان أو القئ وآلام البطن.
تؤثر عشبة الحسكة على مستوى السكر في الدم وضغط الدم، وقد تتداخل هذه العشبة معهم أثناء الجراحة، لذلك على المقبلون على العمليات الجراحية عدم استخدام هذه العشبة.
تتداخل هذه العشبة مع العديد من الأدوية، مثل: أدوية القلب وضغظ الدم وأدوية السكري وغيرها الكثير من الأدوية.
محاذير استهلاك عشبة الحسكة
ربما يكون استخدام عشبة الحسكة آمناً في بعض الأحيان للبالغين، إلا أنه قد يؤدي إلى بعض الأعراض الخفيفة، مثل: الإسهال، أو الإمساك، أو الغثيان، أو التقيؤ، أو آلام البطن، أو التهيج، أو صعوبة النوم، أو غزارة الطمث، وهناك بعض الحالات التي يحذر عليها استخدام هذه العشبة، نُوردها فيما يلي:
النساء الحوامل: إذ أفادت العديد من الدراسات والأبحاث أن عشبة الحسكة تؤثر على نمو الجنين.
النساء المرضعات: ليس هناك دليلاً على أضرار الحسكة على المرضعات، ولكن ينبغي البقاء في الاستخدام الآمن للأعشاب وعدم استعمالها، تجنباً لأي أضرار.
المُقبلون على العمليات الجراحية: من الممكن أن تُؤثر عشبة الحسكة على مستويات السكر في الدم وضغط الدم، إذ قد يتداخل هذا الأمر مع إمكانية التحكم فيهما أثناء إجراء العمليات الجراحية، لذا يجب التوقف عن استخدامها قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
التداخلات الدوائية: من الممكن أن يُؤدي تناول عشبة الحسكة مع أدوية أخرى إلى تداخل العلاج وعدم فعالية أيّاً منها، ومن هذه الأدوية ما يلي:
أدوية مرض السكري: حيث سيؤدي تناول عشبة الحسكة مع أدوية السكر إلى انخفاض السكر في الدم بشكلٍ كبير، ومن هذه الأدوية:
دواء جليميبرايد.
ودواء غليبيورايد.
والإنسولين.
أدوية الليثيوم: حيث أن تناول عشبة الحسكة مع أدوية الليثيوم قد يؤدي إلى صعوبة التخلص منه في الجسم، وبالتالي تراكم الليثيوم في الجسم، وزيادة الآثار الناتجة عنه.
أدوية القلب وضغط الدم: يؤدي تناول عشبة الحسكة مع أدوية القلب والضغط إلى تداخل الحسكة مع أدوية حاصرات بيتا، والديجوكسين، وحاصرات قنوات الكالسيوم، والنترات.