المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 5 طرق فعّالة تمنحكِ زواجاً صحياً


راعية مشاعر
30-12-2020, 09:16 AM
كل زوجين يسعيان إلى الحصول على زواج صحّي مستقر وسعيد،
بالطبع تحدث أزمات، يتعثّر أحياناً الزواج، ولكن هناك بعض العادات
والطرق التي تعيد الزواج إلى مساره الصحيح، وتحافظ على العلاقة
الزوجية لتستمر صحية ومستقرّة.
وفيما يلي 5 طرق تمنحكِ زواجاً صحياً..

1- الحفاظ على الاستقلالية

كثير من الأزواج يفسرون جملة "الاثنين يصبحان واحداً" بطريقة خاطئة،
فالمقصود هنا أن الزوجين يعملان معاً كفريق واحد،
يقفان على أرض مشتركة، لا محو شخصية أحدهما، وأن يودّعا الاستقلالية.
يجب أن يحرص الزوجان على الاحتفاظ بهويّات منفصلة،
وهذا لا يتعارض مع التعاون ووحدة القرارات، وهذا الأمر يبدأ
من الحفاظ على الأصدقاء غير المشتركين، والاستمرار في ممارسة
الهوايات الخاصة، وتقبّل واحترام الاختلافات بين الزوجين،
فالتفاهم والاحترام أهم من التوافق.

2- إظهار التعاطف لشريك الحياة

التعاطف يعني أنكِ تستمعين باهتمام من أجل فهم شريك حياتك،
كوني مهتمة بما يشعر به زوجك، لا تحاولي إسداء النصيحة
أو الإصلاح بينما تغمر المشاعر زوجك، بل استمعي باهتمام
وتفهّمي مشاعره وتقبّليها وأظهري تعاطفك معه،
فالتعاطف هو إبقاء رغباتكِ جانباً، وتقديم الحب والدعم غير المشروط.

3- مشاركة المشاعر والأفكار

في كثير من الأحيان، يكون سبب انهيار الزواج هو توقف الزوجين
عن الانفتاح والتعبير عن مشاعرهما، فالعلاقة الصحية يجب أن تشمل
مساحة آمنة تتيح للزوجين التعبير عن المشاعر والأفكار دون قيود أو خوف.
لذا ابدئي بالانفتاح والتعبير لزوجك عن مشاعرك ومشاركة أفكارك
معه دون خوف، هذا النوع من المشاركة يزيد الحميمية بينكما،
ويعمّق العلاقة، ويسهل التفاهم والتواصل بينكما.

4- الحرية المتبادلة

في العلاقة الصحية، يجب أن يشعر الزوجان بالحرية، أن يكون كل منهما
قادراً على اتخاذ قراراته المنفصلة بحرية تامة، وأن يحصل على التشجيع
والدعم من شريك حياته دون قيود أو شروط، ولا يحاول أحد الطرفين
السيطرة على الآخر أو فرض رغباته عليه.

5- الاستمتاع معاً

لا يمكن أخذ الحياة دائماً على محمل الجد، فنحن بحاجة إلى الاستمتاع والمرح،
هذا يوطّد العلاقة بين الزوجين ويساعدهما على تحمّل ضغوط الحياة،
كما أنه يصنع لهما ذكريات سعيدة يمكنهما الاستعانة بها في أوقات
الخلاف أو الأزمات.

https://img-fotki.yandex.ru/get/6837/65387414.7c1/0_12600b_30d8f996_XL.png
في امان الله وحفظه

غرام الشوق
30-12-2020, 09:16 AM
راعية مشاعر
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

:wahjj.1:

راعية مشاعر
31-12-2020, 04:44 AM
راعية مشاعر
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

:wahjj.1:

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه

ملكة الحنان
02-01-2021, 10:32 AM
طرح رائع سلمت يداك على روعه الانتقاء المميز
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

وليد
02-01-2021, 02:35 PM
طرح مميز
يعطيك العافية
بآنتظآر جديدك بشووق
تقديري واحترامي
ودي

المحترف
02-01-2021, 09:29 PM
وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم.
ووودى وووردى

راعية مشاعر
03-01-2021, 05:01 AM
طرح رائع سلمت يداك على روعه الانتقاء المميز
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه

راعية مشاعر
03-01-2021, 05:01 AM
طرح مميز
يعطيك العافية
بآنتظآر جديدك بشووق
تقديري واحترامي
ودي

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه

راعية مشاعر
03-01-2021, 05:01 AM
وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .
وبالتوفيق الدائم.
ووودى وووردى

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه

أمير المحبه
04-01-2021, 05:00 AM
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

راعية مشاعر
05-01-2021, 12:55 AM
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه