تهتم كل النساء والبنات بالعنايه بالبشره من ترطيب وتقشير وعمل الماسكات المختلفه لكل انواع البشره وتعتبر الدلكه السوداء لها اهمية كبيره في تقشير البشره والتخلص من الجلد الميت
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...م-والبشرة.jpeg

الدلكة السودانية للجسم والبشرة
مكونات الدلكة السودانية:

ملعقتين كبار زيت زيتون
ملعقتين كبار زيت سمسم
ملعقتين زيت لوز مر
كوب من الدقيق
كوب من الترمس
كوب حمص مطحون
ملعقتين كبار قرنفل
فنجان ماء
طريقة استخدم الدلكة السودانية لتقشير الجسم:

في البداية قومي بأخذ شاور ساخن، أو تعرضي للبخار لمدة 14 دقيقة، ثم قومي باستخدام مقشر أيًا كان نوعه، ثم قومي بشطف الجسم بماء ساخنة، وابدئي بتنشيفه بطريقة بسيطة ، ثم قومي بوضع الدلكة على الجسم ، في حالة إذا كانت الدلكة غير قابلة للفرد على الجسم، قومي بوضع القليل من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون وقومي بإعادة عجنها مرة أخرى، ثم قومي بفردها على الجسم، ثم انتظري لمدة تتراوح من 20 لـ 25 دقيقة ثم قومي بشطف الجسم، وتجفيفه بالفوطة المخصصة .
ترطيب الجسم:

قومي بترطيب جسمك بالقليل من زيت جوز الهند، في حالة إذا كان الزيت في حالة من الجمدان يفضل أن تقومين بتسخينه لمدة ثواني، ثم ضعيه على جسمك بكميات متوسطة مع التدليك بشكل جيد.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...ظيف-بالملح.jpg

تقشيربالملح أو السكر