منتديات غرام الشوق

منتديات غرام الشوق (http://www.gram-alshoog.com/vb/index.php)
-   •₪•غرام الاخبـار العربيـه والعـالميه ~•ـ₪• (http://www.gram-alshoog.com/vb/forumdisplay.php?f=15)
-   -   5 نصائح تكافح ?الإرهاق? وتجدد الطاقة (http://www.gram-alshoog.com/vb/showthread.php?t=23258)

غرام الشوق 13-07-2023 12:51 AM
5 نصائح تكافح ?الإرهاق? وتجدد الطاقة
 
المناطق_متابعات أصبح الكثيرون ممن تقدم بهم العمر يشعرون بالتعب نظراً لانخفاض طاقتهم داخل الجسم، الأمر الذي يفرض عليهم اتباع نمط حياة يومي لاستعادة حيويتهم. وأوصت أستاذة طب الشيخوخة، روزان لايبزيغ، بعدد من الخطوات التي يمكن اتباعها يومياً لتجنب المشاكل الصحية والتي تمثلت في التالي: تمارين الحركة تعد التمارين الهوائية مهمة لطرد الشعور بالتعب من الجسم، …

للمزيد اضغط هنا
.
.

أمير المحبه 13-07-2023 02:56 AM
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

شقاوي 16-07-2023 10:37 PM
سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطيك العافيــة..
مودتي.


الساعة الآن 08:34 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
دعم وتطوير وارشفه وحمايه الموقع من استضافة تعاون