الموضوع
:
3 فوائد صحية للزنجبيل.. وطرق متعددة للاستفادة منه
عرض مشاركة واحدة
#
1
08-07-2021, 04:43 PM
اوسمتي
عضويتي
»
104
جيت فيذا
»
Nov 2020
آخر حضور
»
يوم أمس (06:48 PM)
آبدآعاتي
»
34,517
المواضيع
»
الــــــــردود
»
أتلقيت إعجاب
»
4096
أرسلت إعجاب
»
2818
النــقــاطــ
»
16674
حاليآ في
»
ببيتو لـ ابي
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
مزاجي
»
التقييم
»
ام ام اس
~
3 فوائد صحية للزنجبيل.. وطرق متعددة للاستفادة منه
3 فوائد صحية للزنجبيل.. وطرق متعددة للاستفادة منه
دخل الزنجبيل ضمن قائمة الأعشاب الطبية، وتستخدم جذوره كتوابل، كما يمكن تناوله طازجًا أو شرب منقوعه أو مغليه أو استخدام مسحوقه أو زيته لأغراض علاجية، ويتمتع الزنجبيل بالعديد من الفوائد التي تعزز صحة الجسم ومنها :
مضاد للالتهابات والغثيان:
يعتبر الزنجبيل مضادًا للالتهابات؛ حيث يقلل من أثرها في الجسم بشكل سريع.
كما يساعد على تقليل الشعور بالغثيان الصباحي، إذ ينصح بشربه يوميًا لهذا الهدف، خصوصًا للنساء الحوامل والأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي.
الحد من آلام العضلات ويعزز حركة الأمعاء :
ويمكن أيضًا أن يكون لتناول الزنجبيل تأثير جيد على الحد من آلام العضلات. إذ إن تناوله يوميًا سيخفف الألم تدريجيًا.
كذلك، يعزز تناوله بشكل يومي حركة الأمعاء، فقد يساعد كثيرًا الأشخاص الذين يعانون من الإمساك بانتظام.
آلام الدورة الشهرية وخفض الكولسترول :
يساعد تناول الزنجبيل يومياً للحد من آلام الدورة الشهرية، فتناوله يشبه تناول مسكنات الألم والتي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام البطن الحادة.
كما إن تناوله يوميًا لمدة شهر يمكن أن يساعد في خفض الكوليسترول «الضار» في الجسم، حيث يتم تقليل كمية الدهون الثلاثية في الدم عن طريق المواد الموجودة في الزنجبيل.
و سلامتكم
الموضوع الأصلي:
3 فوائد صحية للزنجبيل.. وطرق متعددة للاستفادة منه
||
الكاتب:
احساس غريب
||
المصدر:
منتديات غرام الشوق
www.gram-alshoog.com
منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه
برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه
زيارات الملف الشخصي :
1303
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 27.01 يوميا
احساس غريب
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى احساس غريب
البحث عن كل مشاركات احساس غريب