من المعروف ان شكل الشخص لا يدل بالضروري عن عمره فكثيرا من نرى شبابا ولكن يبدو عليهم ملامح الكبر والعكس اناس كبار بالسن تبدو اصغر بالعمر لذلك ننصحك بتعليمات لكي تبدي اصغر سنا


– عدم ترطيب البشرة

الصباح يكون مشحون بالعمل وزحمة تأدية المهام، ولكن يوجد بعض من العادات السيئة التي يمكن أن تحدث وهى عدم قيام الفتاة بوضع مرطب في الليل للبشرة، مما يجعلها جافة ومرهقة، ومن الأفضل وضع مرطب على البشرة لتصبح نضرة ومرنة وتحافظ على حاجز البشرة الصحى.





ترطيب البشرة
2 – عدم إزالة المكياج من البشرة قبل النوم

في الصباح وفى بداية اليوم تقوم الفتاة قبل خروجها من المنزل وضع مكياج على بشرتها لتبدو بشكل جيد، ولكن عند الرجوع من المنزل، وتذهب للنوم مع عدم إزالة المكياج من على بشرتها، مما يضغط على مسام البشرة ويؤدى إلى ظهزر حب الشباب ويعطى سن أكبر من العمر الحقيقى.
3 – تقشير البشرة كثيرًا

قد تلجأ بعض الفتيات لتقشير البشرة دائماَ لفترات متقاربة، وهذه عادة سيئة، لأن التقشير المفرط، يؤدى إلى تمزق دقيق للبشرة، وقد ينتج عنه تصبغ بعد فترة طويلة للوجه.





علامات البشرة
تناول سكر بكثرة

إن تناول الحلوى والسكر قد لا يستطيع البعض مقاومته، للحاجة إليه عند تناول الشاي في الصباج أو عند تناول وجبات خفيفة ومشروبات، ويعتبر إستلاك الكثير من السكر له ضرر كبير على البشرة، مما يتسبب جزيئات السكر في تكسير الكولاجين، مع جعل الكولاجين يتدهور بشكل سريع، لتظهر البشرة بشكل أكبر.
5 – بقاء البشرة جافة

قد يؤدى جفاف البشرة إلى مشاكل صحية عديدة، ولهذا يجب ترطيبها مع المحافظة على تطيبها طوال الوقت، حتى لا تظهر خطوط الوجه مما تعطى سن أكبر.

الموضوع الأصلي: تعليمات لكي تظهري بسن اصغر || الكاتب: ريتاج || المصدر: منتديات غرام الشوق