عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 28-03-2024, 03:28 AM
شقاوي متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
اوسمتي
اداره متميزه رواد الادب الالفيه الثالثه والعشرون جواهرغرام الشوق 
 
 عضويتي » 245
 جيت فيذا » May 2022
 آخر حضور » 06-05-2024 (11:53 PM)
آبدآعاتي » 23,911
 المواضيع »
 الــــــــردود »
أتلقيت إعجاب » 4103
أرسلت إعجاب » 3624
  النــقــاطــ » 10107
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مزاجي  »  1
 التقييم » شقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond reputeشقاوي has a reputation beyond repute
ام ام اس ~
MMS ~
 
افتراضي محشي كوسا بالرز بالصور











يعتبر محشي كوسا بالرز من أشهر الأطباق العربية، التي تنتشر
في المطبخ الشرقي، ويقدّم كوجبة رئيسيّة على المائدة العربيّة
مختلفاً في طريقة عمله ، وحشوته من بلد لآخر ، تعرفي على طريقة
عمل الوصفة خطوة بخطوة

المكونات

كيلوغرام من الكوسا

نصف كوب من الأرز البسمتي

ملعقة صغيرة من البهارات المشكّلة.

ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.

بصلة مفرومة فرماً ناعماً.

ملعقتان كبيرتان من معجون البندورة.

أربعة أكواب من الماء.ربع كوب من الكزبرة المفرومة.

كوبان من المرق.

ربع كوب من الشبت المفروم.

ملعقة صغيرة من النعناع المفروم.

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

حبتان من البندورة المفرومة.

ملعقة صغيرة من الملح.

طريقة التحضير




1 تنظيف الكوسا

تفرغ الكوسا من اللب، ثمّ تغسل بالماء وتوضع جانباً.





2 تحضير الحشوة

يخلط الأرز، والبهارات المشكلة، والقرفة، وملعقة صغيرة
من الملح والبندورة والنعناع المفروم وزيت الزيتون في وعاء متوسط
الحجم إلى أن تتداخل المكوّنات، ثم يضاف الخضروات الورقية
إلى الخليط السابق ويقلب.




3 طريقة تطبيق محشي الكوسا

يوضع القليل من حشوة الأرز داخل كل حبة من الكوسا
ثم ترص في قدر كبير.




4 طهي المحشي

يخلط المرق ومعجون البندورة في وعاء ثم يسكب الخليط
على الكوسا في القدر وينكه بالملح، ثم يوضع القدر على نار متوسطة
حتى غليان الخليط ثم يخفف النار ويترك القدر حتى ينضج الكوسا
مدة 45 دقيقة.




5 تقديم محشي الكوسا

يوضع محشي الكوسا بالرز في طبق التقديم ويقدم ساخناً
بجانب محشي ورق العنب والسلطات حسب الرغبة.

معلومات التغذية

السعرات الحرارية 172

الدهون 5g

الدهون المشبعة 1g

سكر 6g

البروتين 10g

منقول ..






الموضوع الأصلي: محشي كوسا بالرز بالصور || الكاتب: شقاوي || المصدر: منتديات غرام الشوق

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه






رد مع اقتباس