طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية

هل خضعت أخيرًا للولادة القيصرية أم تنوين ولادة طفلك من خلال الخضوع لهذه العملية؟
إذًا، من الطبيعي أن تكون قد خطرت أسئلة عديدة في بالك! أما الموضوع الذي سنتحدث عنه
اليوم فهو النوم! هل تعلمين ما هي طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية؟
ما هي الوضعية التي يجب أن تتجنبيها؟
تابعينا في هذا المقال إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.

قد لا تتمكنين من الحصول على ساعات كافية من النوم خلال الأشهر الأولى من الولادةـ
لكن عندما تتمكنين من النوم لبضعة دقائق، عليك أن تتأكدي من القيام بذلك من دون
التأثير على صحتك أو على جرح الولادة القيصرية.

يقال أن النوم على الظهر هي الوضعية التي تريح النساء أكثر خلال هذه الفترة
من حياتهن خصوصًا خلال الأيام والأسابيع الأولى من الولادة إذ لا يكون هناك
ضغط كبير على منطقة الجرح.

وعلى الرغم من أن بعض النساء يشعرن بالراحة من خلال النوم على البطن
أو الجانب إلا أنه عليك أن تعلمي أن نسبة فتح غرز الولاده القيصرية
تكون مرتفعة ومن المحتمل أن تشعري بانزعاج كبير.

لماذا عليك الإنتباه إلى وضعية النوم بعد الولادة القيصرية؟

عليك التركيز على وضعية النوم التي تتخذينها خلال هذه الفترة للأسباب التالية:

الحد من الآلام والأعراض التي تعانين منها.
التمكن من النوم نوم عميق.
تجنب حدوث المضاعفات.

في امان الله وحفظه

عبق الياسمين معجب بهذا

الموضوع الأصلي: طريقة النوم الصحيحة بعد الولادة القيصرية || الكاتب: راعية مشاعر || المصدر: منتديات غرام الشوق

www.gram-alshoog.com

منتديات | منتدى | منتديات غرام | منتديات عامه

برامج | سيارات | هاكات | استايلات | برمجه | منتديات عامه

راعية مشاعر
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تقديري

طرح مميز
يعطيك العافية
بآنتظآر جديدك بشووق
تقديري واحترامي
ودي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غرام الشوق

راعية مشاعر
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمير المحبه

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبق الياسمين

تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك
الله يعطيك الف عافيه يـآرب
بانتظـآر جــديدك القــآدم
تقديري

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد

طرح مميز
يعطيك العافية
بآنتظآر جديدك بشووق
تقديري واحترامي
ودي

لحضورك جمال يبهج الروح
وبمرورك اشرقت الابجديات
فشكرا لك
في امان الله وحفظه

سلمت اناملك على روعة طرحك
الله يعطيك الف عافيه