عادات تستنزف حالتك النفسية

[غرام الشوق ❥]

عادات تستنزف حالتك النفسي
إحذرها !! 👇
إليك بعض العادات الخاطئة التي تستنزف
طاقتك النفسية وأنت لاتعلم :

١- السعي الدائم إلى إرضاء الآخرين..
٢- قضاء الأوقات مع السلبيين..
٣- محاولة مساعدة من لا يريد مساعدة نفسه..
٤- محاولة أن تكون مثالياً دائماً..
٥- القلق بشأن ما هو خارج عن سيطرتك..
٦- أخذ كل مايقوله الآخرون بشكل شخصي..
٧- شحن الذات بالمواقف السلبية..
٨- التذمر طوال الوقت..
٩- مقارنة النفس دائماً بالآخرين..
١٠- التفكير الزائد..
١١- الخلطة الزائدة والقيل والقال..
١٢- إغفال الموجود والبحث عن المفقود..
١٣- القيام بأعمال لا تريدها..
١٤- العيش في أحداث الماضي المؤسفة..
١٥- عدم القدرة على قول (لا) أو صعوبتها..
١٦- الجدال او النقاشات السلبية..
١٧- عدم قضاء وقت مع نفسك والإستمتاع باللحظة..

[راعية مشاعر]

الله يعطيك العافيه
اشكرك على روعه الجلب و الانتقاء
في انتظار جديدك
في امان الله وحفظه

[أمير المحبه]

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

[وليد]

ذووق راقي
أهنيك على هذا الطرح الرائع
والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي.

[غرام الشوق ❥]

أحبائي
:
تشرفت بـ هذا المرور الاكثر من رائع
لكم جوري النسيم يحف بـ كل شئ جميل
والله يعطيكم الف عافيه لاعدمناكم لكم
ورود تقديري و جلَ حروف احترآمي..
:wahjj.1:

[طارق]

تحَية إجَلال لأناملكم الجَميَلة
ابَدعتم بــ هطولكم
لِ روحكم أكاليّل نُور