المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تاكو الدجاج للدايت


شقاوي
30-06-2023, 03:38 PM
https://b.top4top.io/p_2611ib7970.jpeg

الدجاج : 500 غراماً (مقطّع إلى مكعبات صغيرة)
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- خس : كوب (مفروم فرماً ناعماً)
- طماطم : نصف كوب (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)
- البصل : ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)
- فليفلة خضراء : ربع كوب (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)
- الكزبرة : ملعقة كبيرة (مفرومة فرماً ناعماً)
- جبن الشيدر : كوب (مبشور)
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة
- الفلفل الحار : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الخبز : 6 قطع (خبز التاكو)
طريقة التحضير :
اخلطي جميع البهارات في وعاء، ثم اتركيها جانباً.
في وعاء آخر، ضعي الطماطم، والفليفلة، والبصل، والكزبرة،
ثم تبّلي بنصف ملعقة صغيرة من خليط البهارات واخلطي قليلاً.
أضيفي الخل فوق مكعبات الدجاج، ثم تبّلي بباقي كمية البهارات وقلّبي جيداً حتى تتجانس المكونات.
في مقلاة على النار، سخني القليل من الزيت،
ثم أضيفي الدجاج وقلّبي من وقت إلى آخر حتى ينضج.
في قطعة من التاكو ضعي القليل من الخس، ثم القليل من الدجاج،
ثم القليل من خليط الطماطم،
ومن ثم انثري القليل من الجبن على الوجه، وأعيدي العملية حتى نفاذ الكمية.
وزعي التاكو في طبق التقديم، ثم قدمي

غرام الشوق ❥
30-06-2023, 03:40 PM
شقاوي
..


طرح رائع كروعة حضورك
اشكر ك علي روعة ماقدمت واخترت
من مواضيع رائعه وهامة ومفيدة
عظيم الأمتنان لكَ ولهذا الطرح الجميل والرائع
لاحرمنا ربي باقي اطروحاتك الجميلة

ـــ
تحياتي وعطروردي

:wahjj.1:

نادر الشوق
30-06-2023, 04:10 PM
جميل منك هذا الألق
عَزف الجَمالَ بِـ أنَامِلَ مِن نور
تَخلقُ الإبِداعِ لِـ يَتَنفسْ هَا هُناْ
سَـ نَكَونَ تواقين دوما
لِـ عطائك أكاليل زهر وورد

شقاوي
02-07-2023, 03:18 PM
سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطيك العافيــة..
مودتي.

أميرة بطبعي
02-07-2023, 03:37 PM
إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك

أمير المحبه
11-07-2023, 01:09 AM
طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

شقاوي
18-07-2023, 04:09 PM
شكرا على هذا الحضور الرائع
يعطيكم العافيه
منورين.

شَغفْ
12-09-2023, 01:22 PM
يسلمو ع الوصفة :icon26:
عوافي لالك
:rose:

شقاوي
13-09-2023, 03:17 PM
شكرا على هذا الحضور الرائع
يعطيكم العافيه
منورين.

يحيى الشاعر
22-09-2023, 07:03 PM
..




ذَائِقةٌ
مُترَفَةٌ..بِـ كُلِ جَميلٍ
متصفَح فاتنٌ بِ الجمآل
يقطرُ سحراً يُشدنا
لاَعَدمْناكُم
قَوافِل الجُوريِ
تَحتَفيِ بِكم
[/URL][URL="http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif"]http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif (http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif)