منتديات غرام الشوق - بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية

‏

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي:

-

التمر :

يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي .

-

الثوم :

يحسن المزاج و يشعرالانسان بالسعادة والعافية .

-

الرمان :

ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما .

-

الخبز الاسمر :

يساعد على الاسترخاء و الراحه .

-

العنب :

يذهب الغم

-

العدس :

يرقق القلب و يدمع العين ويذهب الكبر .

-

الخل:

ينير القلب و يشد العقل .

-

الخيار :

يفيد في تنمية الذكاء و هدوء الاعصاب .

-

البرتقال والجريب فروت :

يساعدان على ازالة التعب والكابة .

-

السمك:

له تاثير في الحد من الاكتئاب .

-

اللحم :

يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده .

-

الدارسين والزنجبيل :

شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي .

-

العسل :

يزيد الذكاء .

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

-

كثرة اللحم :

يقسي القلب .

-

كثرة اكل الجبن :

يورث النسيان .

-

الزيوت الردئة :

تسبب النعاس والكآبة والخمول .

-

اللحم غير حلال الذبح :

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمة .

-

لحم الخنزير :

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض .

- المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر :

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تأثيرها
على صحة الجسم

منقول

‏

‏