فنّدت أخصائية التغذية والغدد الصماء، ألبينا كوميساروفا، عددا من الأساطير الشائعة حول الأكل الصحي وخسارة الوزن. وقالت الخبيرة على انستغرام، إنه يمكنك التخلي عن وجبة الفطور، فالعلم ليس له رأي واضح في هذا الشأن فهناك دراسات تقول أن الامتناع عن الفطور سيزيد من خطر الإصابة بالسمنة ودراسات أخرى تقول أن الامتناع عن الوجبة يساعدك على […]
20-09-2020, 03:21 AM
عضويتي 
العرض العادي
