[.كل يوم معلومة طبية.]

[غرام الشوق]

.
.

أسعدكم خالقي بكل خير ..

وملآ قلوبكم بالسعادة ..

.وادام عليكم الصحه والسلامه

فما رايكم ان كل منا يدخل هنا يسجل
حضوره كل يوم معلومة طبية


((.. حتى تعم الفائدة.. ))


.
.

[غرام الشوق]

يؤثر السكري على صحة القدمين من خلال طريقتين:
فهو قد يسبب تلفاً في الأعصاب و قد يسبب تضيقاً
في الأوعية الدموية. قد تتعرض أعصاب الجسم
إلى التلف بسبب زيادة الجلوكوز في الدم.

[سلسبيل]

انتقاء غـاية في التميز والـرقي
وجهد رائـع
سلمت الايادي لاعدمنا هذا العطاء
دمت ودام تألقك
تحيتـي وخالص الود والتقدير لك

http://www.gram-alshoog.com/vb/images/smilies/100%20%28113%29.gifhttp://www.gram-alshoog.com/vb/images/smilies/100%20%28113%29.gif

[اصايل]

احرص على أن يكون جو غرفتك هادئاً ومريحاً. كما سيساعدك أيضاً أن يكون
فرش السرير جميلاً وأن تكون
المرتبة مريحة.

[اصايل]

الأشعة الشمسية هي السبب الرئيسي

للإصابة بسرطان الجلد ، فالتعرض الزائد

لها يصيب الإنسان بنوع غاية في الخطورة

من سرطان الجلد و الذي ينتشر سريعا

في أنحاء الجسم

[اصايل]

فوائد التفاح فى الطب البديل:
هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إ
ذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له".

[اصايل]

يعتبر زيت الزيتون من أسهل الزيوت وأسرعها هضما ،

لأن نسبة الدهون وتركيبها شبيهة للمواد الموجودة في حليب

[اصايل]

تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق
قبل النوم.

[اصايل]

https://5.top4top.net/p_13588neij2.jpg

[راعي الطيب]

إنّ مضغ الإنسان لطعامهِ بشكلٍ جيد يزيد من إنتاج الجسم لبعض المواد الكيماويّة التي تساعد في مكافحة الخلايا السرطانيّة والقضاء عليها بشكلٍ نهائي، لهذا عليك أن تحرص على مضغ الطعام جيدًا قبل ابتلاعه

[راعي الطيب]

عليك ألّا تشرب أو تتناول المشروبات والمأكولات الساخنة، وأن تنتظر قليلًا حتّى تبرد، وهذا لأنّ الطعام أو الشراب الساخن يزيد من خطر تعرّض الإنسان لأمراض السرطان الخطيرة وبشكلٍ خاص سرطان الفم، المري، والأمعاء

[راعي الطيب]

يحتوي اللوز على الكثير من المعادن والفيتامينات والعناصر المُغذّية التي قد يفتقدها الإنسان ولا يستطيع الحصول عليها من الطعام العادي، لهذا عليك أن تتناول حوالي العشر حبات من اللوز النيئ يوميًا بين وجبة الغداء والعشاء

[راعي الطيب]

يجب أن تحرص على تناول ثلاث حصص من الخضار والفاكهة بشكلٍ يومي، وذلك لأنّ هذه الماكولات تحتوي على مركبات تساعد على التخفيف من الإصابة بالنوبات القلبيّة القاتلة

[راعي الطيب]

يحتوي العسل على مركباتٍ مفيدة تساعد على تقوية الجهاز المناعي لحماية الإنسان من الإصابة بالأمراض الخطيرة والمزمنة، لهذا عليك أن تستخدم العسل كبديل عن السكر عند تحليّة الشاي أو الحليب أو القهوة.

[راعي الطيب]

قبل الخروج من المنزل خلال فترة الظهيرة عليك أن تحرص على وضع النظارات الشمسّة التي تحميك من الإصابة بمشاكل النظر الخطيرة مع الأيّام كإعتام عدسة العين، العمى، والماء الزرقاء

[راعي الطيب]

لا شيئ من الممكن أن يُلحق الأذى والضرر النفسي والجسدي أكثر من السهر خلال الليل، فضلًا عن كون السهر هو المُسبّب الأساسي لمشكلة الشيخوخة المبكرة والتجاعيد، لهذا عليك أن تبتعد عن السهر الطويل وأن تحرص على النوم والاستيقاظ بشكلٍ مبكر.

[راعي الطيب]

يحتوي الخبز الأسمر على كميّةٍ كبيرة من الألياف الغذائيّة وكميّةٍ قليلة من الكربوهيدرات، لهذا عليك أن تستبدل الخبز الأبيض بالخبز الأسمر، الذي يمنحك الكثير من الفوائد، ويحميك من الإصابة بالسمنة الزائدة.

[راعي الطيب]

من الضروري أن تواظب على شرب كوب من الشاي الأخضر يوميّاً خلال النهار، وذلك لأنّ الشاي الأخضر يحتوي على مواد تساعد على منع تأكسد خلايا الجسم، ويحمي الإنسان من الإصابة بمختلف أنواع السرطانات.

[راعي الطيب]

تحتوي الأسماك على كميّةٍ وفيرة من المواد التي تساعدُ على تحسين توازن المواد الكيميائيّة الدماغيّة، كما وتساعدُ في الحفاظ على صحة القلب وعمل الغدة، لهذا عليك أن تواظب على تناول وجبة من السمك المشوي يوميًا

[ملكة الحنان]

سلمت انآملك على الطرح المميز
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
تقديري واحترامي

http://www.gram-alshoog.com/vb/images/smilies/little10%20(1).gif (http://www.gram-alshoog.com/vb/images/smilies/little10%20(1).gif)

[ڇۚــﯜڔۑْۧ]

يسلمو ياغلا لجمال الطرح:wahjj.1:

[ملكة الحنان]

كسر الأقراص بالقوة

العديد من الأدوية يجب تناولها كما هي

وإلا فإنها لن تكون فعالة،
فإذا كان هناك خط في منتصف القرص للقطع –

فيجب قطع القرص بالخط المرسوم،

وإذا تعذر ذلك يجب بلع القرص كاملا،
إذا لم يخبرك الطبيب غير ذلك.
عند قطع القرص في مكان غير الخط أو القرص الذي لم تكن فيه علامة خط القطع،

قد لا يساعدكم الدواء على النحو الذي تريدون،

ناهيك عن الطعم المر،

حيث أنكم تكونون قد قطعتم الغلاف المبطن للقرص.

[احساس غريب]

موضوع جميل و معلومات جميل لما يكون عندي معلومة راح اضيفها الان ما عندي حاجة

[سمو الهلال]

موضوع رائع ، طرحك مهم بارك الله فيك
أحسنتِ؟
_
http://www.dailymedicalinfo.com/uploads/infographs/heat_vs_cold.png

[سلطان الزين]

حضوووووووووووووووور

[سمو الهلال]

يعدالتهاب الكلى أو عدوى الكلى نوع شائع
من التهاب المسالك البولية التي لا يجب إهماله
_